Pumpkin Casserole - 12 najboljših Delicious Food Cooking Ideas

Bučna pečenka je idealna rešitev za okrasitev okusnega in zdravega družinskega obroka ali sladicnega jedilnika. Po pripravi okusnih jedi, bo mogoče hraniti z dragoceno zelenjavo tudi tiste, ki rahlo zavrnejo uporabo v drugi obliki.

Kako kuhati bučno pečenje?

S pravilnim pristopom k poslovanju bučna pečenka ohranja impresivno sestavo pripomočkov, ki jih vsebuje rastlinska celuloza, in pridobi odlične značilnosti okusa.

  1. Odvisno od recepta, bučna kaša brez trde kože in semena pečemo v peči, kuhamo, kuhamo v ponvi do mehkega ali dodamo v osnovo posode v bruseni surovi obliki.
  2. Največja okusna lupina, narejena iz bučnega muškatnega bučo, vendar je brez nje lahko uporabite druge sorte zelenjave.
  3. Pumpkin se dopolnjuje s skuto, zelenjavo, sadjem in celo mesom, pri čemer dobi najbolj raznolike kulinarične sestavine v okusu in namenu.
  4. Kot dodatne sestavine, ki prispevajo k pridobivanju gosto strukturo hrane, uporabite kuhane žitarice, zdrob, moko in jajca.

Bučna pečenka s skuto v peči

Slastni skuto in bučna pečenka. bo uničil vse stereotipe, ki so se razvili med mnogimi ne-ljubitelji tega zelenjave. Neverjeten nežen okus in okusna aroma pridobljene dobrote ne bodo pustili ravnodušnih odraslih ali otrok. Iz rozin se lahko izvzame iz sestave ali nasprotno povečajo svoj delež.

  • buča - 0,5 kg;
  • skuta - 300 g;
  • jajca - 2 kosi;
  • sladkor - 200 g;
  • vanilin sladkor in vanilija - po okusu;
  • zdrob - 4 tbsp. žlice;
  • rozine - ¼ skodelice;
  • olje.
  1. Pumpkin očistiti, pečen 20 minut pri 200 stopinj v pečici.
  2. Po ohlajanju zmešajte pire v mešalniku, dodajte jajce, polovico sladkorja in zdrob, vanilin in premešajte.
  3. Kun si skuta s preostalim jajcem, zdrobom, navadnim in vanilinskim sladkorjem, na koncu pa dodamo rozine.
  4. Masa buče in skute se dovaja v oljni obliki, poslanega za pečenje pri 180 stopinjah.
  5. Po 50 minutah bo pripravljena najslajša bučna kaša.

Bučna pečenka s kruhom v peči

Bučna pečenka s kruhom, kuhana po naslednjem receptu, bo popoln zajtrk ali lahka večerja. Appetizing rezina v svetlo sončno barvo se lahko postrežejo s kislo smetano, marmelado, prelijemo z medom pred služijo. Druge začimbe je dovoljeno uporabljati skupaj z vaniljo: cimet, limonino lupino ali oranžno.

  • buča - 0,5 kg;
  • voda - 0,5 l;
  • jajce - 1 kos;
  • zdrob in sladkor - po 100 g;
  • maslo - 30-40 g;
  • vanilin sladkor ali vanilija - po okusu;
  • rozine - ¼ skodelice;
  • sol
  1. Bučna čiščenje, rezanje, prelijemo z vodo, kuhamo 10-15 minut.
  2. Odcedite rastlinsko maso, pustite odtekati in udarec skozi mešalnik.
  3. Po ohlajanju dodajte jajce, sladkor, zdrob, mehko maslo, vanilijo in parene rozine, premešajte.
  4. Maso prestavijo v naoljeno obliko in pošiljajo za pečenje pri 180 stopinjah.
  5. Po 40 minutah bo bučna pečica v peči pripravljena.

Bučna pečenka z jabolkami

Še bolj nežna, s prijetno sadno kiselino, dobiš bučno ognjišče z jabolkami. Za aromo, marmelado, kardamom, cimet ali tradicionalno vanilijo lahko dodamo na podlago buče in jabolk. Tako, da jabolčni žetoni ohranijo svoj prvotni videz, takoj po mletju, je začinjen z limoninim sokom.

  • buča - 1 kg;
  • jabolka - 0,5 kg;
  • olje - 30 g;
  • jajca - 3 kosi;
  • mleko in sladkor - po 1 steklo;
  • zdrob - 0,5 skodelice;
  • začimbe, limonin sok.
  1. Meso zdrobite v pol kozarec mleka.
  2. Brusite bučo, dodajte maslo, ostanek mleka, pustite peč na štedilnik 10 minut.
  3. Jabolko in pol sladkorja položimo v bučo, kuhamo 10 minut, zdrobimo v masi mešalnika, pustimo, da se ohladi.
  4. Dodamo otečeno zdrob, začimbe, rumenjake, raztrgane s sladkorjem, belci, bičastimi beljakovinami.
  5. Po 45 minutah praženja pri 180 stopinjah bo pripravljena kaša jabolk in buč.

Bučna pečenka z rižem v peči

Bučna pečenka z rižem lahko kuhamo v obliki prigrizljivega prigrizka, ki ustrezno dopolnjuje ribje jedi, meso v obliki jedi. Poleg tega se jed lahko naredi kot sladica. V slednjem primeru si sir zamenjamo s skuto, sladkano maso po okusu, dodamo sladkor, vanilijo za okus, paroženimi rozinami, če želimo. Sladka različica se ohlaja.

  • buča - 0,5 kg;
  • kuhani riž - 2 skodelice;
  • predelan sir - 200 g;
  • nariban parmezan - 2 tbsp. žlice;
  • jajce - 1 kos;
  • mleko in sladkor - po 1 steklo;
  • sol, zelenjava.
  1. Buča se kuhane na paro ali peče v peči, zdrobljena z mešalnikom.
  2. Pire krompir zmešamo s kuhanim rižem, dodamo jajce, mehani natočeni sir in, po želji, zelenjavo.
  3. Na koncu pečenja pokrijte posodo s sirom in jo vročite.

Bučna koruza buče

Kuhano pečeno bučko v peči bo odličen vitaminski zajtrk ali okusna zdrava sladica. Očiščena bučna in korenčasta celuloza lahko na kakršenkoli prikladen način pripelje do pripravljenosti: pečemo v peči, paro ali mikrovalovni pečici.

  • skuta - 750 g;
  • buča - 400 g;
  • korenje - 3 kos;
  • zdrob in škrob - 3 tbsp. žlice;
  • jajca - 4 kosi;
  • sladkor - 1 skodelica ali okus;
  • Cimet ali vanilija - po okusu.
  1. Bučna in korenje se pripeljejo do pripravljenosti, zdrobljene z mešalnikom.
  2. Prejmite nekaj jajc s sladkorjem, dodajte zdroba s škrobom, vaniljo ali cimetom.
  3. Skuta, zelenjavni pirev se zmešata v bazo, dajo v oljano obliko.
  4. Po 40 minutah pečenja pri 180 stopinjah bo bučna pečenka pripravljena.

Bučna pečenka z mleto meso v peči

Če želite nekaj drugega kuhati iz dragocene zelenjave za drugo, je bučna pečenka s mleto meso primerna za okrasitev obroka, kolikor je mogoče. Uporabite lahko sesekljano svinjino, govedino, piščanca ali mešanico več vrst mesa. Mleko v tem primeru lahko zamenjamo s smetano ali kislo smetano.

  • mleto meso - 0,5 kg;
  • buča - 1,5 kg;
  • solatna čebula - 2 kosi;
  • trdi sir - 200 g;
  • jajca - 5 kosov;
  • mleko - 0,5 skodelice;
  • sol, poper, maslo.
  1. Mleto meso ocvrte s čebulo v olju 7-10 minut.
  2. Mleto na grobo rdečo bučo, sol, poper, razpršite polovico v oljni obliki.
  3. Vrh mleto, nato pa preostalo začinjeno bučo.
  4. Pobijte jajca, dodajte mleko, sir s sezono, zmes mešajte, da okusite in vlijete sestavine v obliko.
  5. Po 45 minutah pečenja pri 190 stopinjah bo pripravljena bučna pečenka s mletim mesom.

Proso kaša z bučo

Prvotna zasnova sladke verzije pečenice s bučo in proseno kašo bo presenetila tudi domišljavce in prežvečene gurmane. Bučna semena bo dala prefinjenost krožniku, cimet in vanilija, dodana kaši in sladka rastlinska zmes bo napolnila z vonjem. Tudi brez jajc in drugih dodatkov ima izdelek odlično obliko.

  • proso - 450 g;
  • voda - 900 ml;
  • buča - 800 g;
  • rozine - 200 g;
  • sladkor - 7 tbsp. žlice;
  • cimet - 1 tsp;
  • vanilija, bučna semena, olje.
  1. Klasična kaša je narejena iz vode in proso, začinjena z vaniljo.
  2. V oljni obarjani nariban bučo, dodamo cimetom in sladkorjem.
  3. Na dnu posode z oljem raztresene polovico kaše, bučne mase in spet kaša.
  4. Pečemo posodo 30 minut pri 190 stopinjah.
  5. Pripravljena kaša iz prosa s bučo, posuta s praženim semenom s sladkorjem.

Pumpkin in Zucchini Casserole

Zelenjavna pečenka z bučko, kuhana z ovsenim kašuterjem, še posebej prosim navijačem zdrave prehrane in nizkokaloričnih živil. Kot spremljevalka buče smo izbrali celulozno celulozo, ki bo skupaj z mešanico zelenih spremenila značilnosti posode na bolje.

  • buča - 350 g;
  • bučke - 3 kosov;
  • ovseni kosmiči - 0,5 skodelice;
  • moko - 120 g;
  • koper, peteršilj in zelena čebula - 0,5 snopov;
  • sol, poper, maslo.
  1. Kosmiči nalijte majhen delež vode, pustite nekaj časa.
  2. Dodajte bučno bučo in bučke, sol in poper.
  3. Po nekaj minutah se odvečni sok izsuši, moko in zelenjava se zmešajo, dajo v oljano obliko.
  4. Pečemo posodo 30 minut pri 180 stopinjah.

Bučna pečenka s sirom v peči

Lekonska sestava ne preprečuje, da bi jed ekstrahirali in okusili. Piščančji sir pečice je sam po sebi dobro, če je sam serviran ali pa je lahko odličen dodatek k mesni jedi. Arom se s pikčijo provansalnih zelišč pridobi začinjen dotik, kisla smetana pa bo bolj okusna.

  • buča - 1 kg;
  • Provansalna zelišča - 10 g;
  • mleko - 0,5 skodelice;
  • kisla smetana - 60 g;
  • sir - 150 g;
  • sol, poper, maslo.
  1. Pumpkin se razreže na majhne kocke, začinjen po okusu, dodamo maslo, porazdelimo v obliki, pečemo 30 minut.
  2. Potresemo s sirom, prelijemo z začasno mešanico mleka in kislo smetano.
  3. Pripravite posodo do zlate rjave barve.

Bučna pečenka s suhimi slivami in rozinami

Okusna bučna potica s suhimi slivami in rozinami bo privlačna za ljubitelje suhega sadja. Neverjetni okus sladke sladice dosežemo z uvedbo popolnoma nefantne tehnologije. Sladkor v kremastem polnilu se doda v okus, se osredotoča na posamezne želje in glede na sladkost buče.

  • buča - 0,5 kg;
  • smetana - 250 ml;
  • rozine in suhe slive - 50 g;
  • jajce - 1 kos;
  • sladkor in vanilija - po okusu.
  1. Bučna se razreže na velike koščke in kuhamo, dokler polovica ne kuhamo približno 10 minut.
  2. Vrzite koščke v cedilu, dajte v obliki, dodajte paro sušene sadeže.
  3. Premijemo jajce s sladkorjem in smetano, prelijemo komponente preko mešanice.
  4. Pripravite kašo za 30 minut pri 200 stopinjah.

Bučna pečenka v počasnem kuhalniku

Preprosto in enostavno je pripraviti bučna pečenka v počasnem kuhalniku in se izkaže za odlično po okusu in presenetljivo dišeča. Pomembno je, da izdelka ne odstranite takoj po zaključku osnovnega načina, in pustite še 40 minut na "Ogrevanje". Služi s sladko smetano na skodelico vročega čaja ali mleka.

  • bučna in skuta - 0,5 kg;
  • zdrob in sladkor - po 100 g;
  • jajca - 3 kosi;
  • kisla smetana - 1 skodelica;
  • pecilni prašek - 1 žlica. žlica;
  • olje in vanilija - po okusu.
  1. Bučo razrežemo na koščke in kuhamo V načinu "Kuhanje" 5 minut.
  2. Mešanica zdroba s kislo smetano, dodajte jajca, pretešena s sladkorjem, praškom za peko, vaniljo in skuto.
  3. Dodajte bučna rezina, premešajte in dajte mase v posušeno, naoljeno skledo.
  4. Pripravite posodo za "Pečenje" eno uro.

Bučna pečenka v mikrovalovni pečici

V prisotnosti mikrovalovne pečice z zmogljivostjo več kot 800 W lahko z njim naredite bučno kašo. Predlagani sestavi sestavin se lahko dopolni z rezinami svežega sadja, parjenimi suhim sadjem, oreščki, posušenimi v ponvi ali začimbami z začimbami po vašem okusu.

  • buča - 0,5 kg;
  • mleko - 60 ml;
  • jajca - 3 kosi;
  • moko - 250 g;
  • pecilni prašek - 1 tsp;
  • maslo, sladkor, pomarančeva lupina in vanilija - po okusu.
  1. Redjena buča je naribana, nasoljena, dodamo še sladkor.
  2. Po ločitvi sokov, mleka, vanilije, pomarančne lupine, pretepljenih jajc, dodamo moko s pecilnim praškom.
  3. Priprava bučnega pečenja v mikrovalovni pečici v posebnem vsebniku za 12-15 minut pri visoki moči.

Bučna v mikrovalovni pečici - recepti koristne in okusne jedi. Kako kuhati bučo v mikrovalovni kosi in celoto

Pečena buča je zdravo in okusno jed. Lahko ga kuhamo v pečici ali z mikrovalovno pečico. V vsakem primeru se bo izkazalo za neverjetno okusno, v mikrovalovni pečici pa tudi zelo hitro. Če napolniš svojo kulinarično bičko z različnimi recepti, se vam ne bo treba boriti s tem, kako v gospodinjstvo hraniti koristno bučo.

Bučna v mikrovalovni pečici za te recepte lahko kuhamo sladko in slano, rezine in celoto. Je enostavno in usklajeno kombinirano s sadjem, drugo zelenjavo, začimbami in začimbami, smetano in maslom, oreščki, suho sadje in meso. Sladka bučna rezina iz mikrovalovne pečice lahko služi kot sladica z medom ali sirah in ljubitelji znatne hrane - v obliki polnega obroka z mesnim polnjenjem.

Bučna v mikrovalovni pečici - splošna načela kuhanja

Kako pečemo bučo v mikrovalovni pečici? Pred pečenjem ga je treba oprati, posušiti, rezati. Od velikih rezin bunde se lupina razreže in sam kos se razreže na majhne kocke ali plošče. Notranja vlakna in semena je treba odstraniti - niso potrebni.

Če bučko v mikrovalovni pečici v skladu s receptom pečemo celoto, potem mora biti majhna in enostavno v komoro. Prepričajte se, da ste odrezali zgornji del - "pokrov" in odstranili notranjost. Na splošno je za kuhanje v mikrovalovni pečici bolje izbrati sladico, sladke sorte buč.

Vprašanje je, kako pečemo bučo v mikrovalovni pečici in ne posušimo. Čas kuhanja je odvisen od moči naprave. Praviloma je buča v majhnih skupinah v mikrovalovni pečici pripravljena v desetih do petnajstih minutah. Če želite to preveriti, jo morate preboditi. Lahka punkcija in mehka celuloza - znak pripravljenosti jedi.

Bučna v mikrovalovni pečici, kremastih kosov

Preprost recept za bučo v mikrovalovni pečici, ki traja najmanj časa za pripravo in pečenje. Rezine pomarančne zelenjave so sladke in imajo občutljiv kremast okus. Enostavno in hitro hitro pečemo bučo v mikrovalovni pečici.

Sestavine:

• tristo gramov kos buče;

• dve žlici granuliranega sladkorja;

• žlička masla;

• tri žlice vode.

Metoda priprave:

Pripravite kos buče, razrezane na kocke s stranico 3-4 cm ali v poljubne rezine. Ne smejo biti premajhni, ker se lahko zmehčajo, lahko postanejo sladki pire krompir, izgubijo svojo obliko.

Bučno zdrobljeno skledo, potresemo s sladkorjem in premešamo.

Steklena posoda za mikrovalovno pečico, da mastite z kosom masla, se prepričajte, da je mazilo na dnu in stene.

Bučko postavite v posodo za pečenje, nalijte vodni pokrov s pokrovom z luknjami, tako da se lahko pora izkaže.

Nastavite sto odstotno moč, nastavite časovnik 10 minut. V mikrovalovni pečici dobite sladko bučo, recept, ki je lahko zapleten.

Kako pečemo bučo v mikrovalovni pečici, da naredimo manj vodo? Po odklopu naprave iz posode morate odstraniti pokrov in ga poslati v pečico pet ali šest minut. Bučna bo absorbirala nekaj sirupa in jo pekla.

Ostanek je treba premakniti končnih kosov v ration kozarce, nalijte na vsako polnilo ali ščepec cimeta in služijo.

Bučna v mikrovalovni pečici z jabolki in medom

Medu okus in razločen jabolčni okus različne buče v mikrovalovni pečici, recept je spodaj. Med se uporablja kot aroma in sladilo, saj se pri visoki temperaturi izgubljajo njegove uporabne lastnosti. Ampak v vsakem primeru se izkaže za zelo okusno jed. Kako pečemo bučo v mikrovalovni pečici za ta recept?

Sestavine:

• tri srednje jabolka (ne več kot tristo gramov);

• sto gramov sladkorja;

• tri žlice medu;

• žlico masla ali rastlinskega olja za obrazec.

Metoda priprave:

Odlepite bučo in ga razrežite na tanke rezine ali kocke.

Operite jabolka na polovici, odstranite jedro.

Jabolka razrežite na rezine.

V pripravljeni kapaciteti za mikrovalovno pečico postavite polovico bundev.

Pokrij bučo z vsemi normami sladkorja.

Postavite plast jabolk, poskuša popolnoma zapreti bučno plast.

Zadnji sloj za razgradnjo ostankov buče.

Puhasto bučen med.

Pošljite posodo v kamero in nastavite največjo moč.

Bučna rezina v mikrovalovni pečici bo pripravljena po 13 minutah.

Mikrovalovna celuloza s kremnim sladkorjem

Če želite kuhati nekaj nenavadnega, se prepričajte, da ugotovite, kako popolnoma iztisniti bučo v mikrovalovni pečici. Dobava takšne jedi je zelo zanimiva, čas kuhanja je minimalen, saj mu ni treba odrezati lupine. In okus je preprosto neprimeren.

Sestavine:

• majhna buča, ki tehta do tristo gramov;

• dve žlici vode;

• dve ali tri žlici granuliranega sladkorja (neobvezno);

• dve žlici smetane (ali kislo smetano).

Metoda priprave:

Operite bučo, odrežite vrh, odstranite notranjost. Moral bi narediti "pot" buče.

V ploščici za mikrovalovno pečico postavite bučo.

Nalijte v vodi.

Pošljite "pot" v mikrovalovni pečici in nastavite največjo moč.

Po 15 minutah bo bučica pripravljena.

"Pot" morate premakniti na posodo, žlico, da skrbno ločite pečeno meso od sten.

Nalijte v smetano (ali dajte kislo smetano), dobro premešajte.

Bučo jedo neposredno iz "lonca" ali polagajte celulozo v a la carte ploščah.

Pumpkin v mikrovalovni rezini z rozinami in cimetom

Odlične, sladko-začinjene bambusove rezine v mikrovalovni pečici lahko kuhamo z rozinami in cimetovim prahom in ob lepem okraševanju. Kako na ta način pečemo bučo v mikrovalovni pečici?

Sestavine:

• 150 gramov sladkorja;

• tri žlice rozin;

• tri žlice vode;

• kos masla;

• žlico sladkorja v prahu;

• Majhna sveža meta, ki jo lahko služi.

Metoda priprave:

Svežo bučno rezano na tanke rezine, debelejše od dveh centimetrov.

Posoda za mast za pečenje.

Razpršite bumpkin rezine.

Pokrij jih s sladkorjem.

Razpršite vodo čez površino.

Pokrijte s pokrovom in pošljite v pečico.

Kuhajte pri 800 vatov 12 minut.

Medtem ko buča peke, pare rozine. Če želite to narediti, vreli vodo v kotličku in vlijemo kuhano vodo na sušeno grozdje.

Deset minut kasneje izpustite vodo in posušite rozine na papirnati brisači.

Odstranite končne bučne kose iz mikrovalovne pečice, potresemo s cimetovim prahom in enakomerno porazdelimo rozine.

Ponovno postavite plesen v pečico, bučko kuhajte v mikrovalovni pečici po receptu še tri minute.

Razpršite rezine na ploščah, jih okrasite s krpo mete in sladkorja v prahu.

Bučna v mikrovalovni pečici z zelenjavo in sirom

Kako pečemo bučo v mikrovalovni pečici v obliki popolne glavne jedi? Dodajte dodatne sestavine v glavno sestavino. Dobili boste čudovito slanino posodo, ki jo lahko servirate sami ali kot priloga na meso ali perutnino.

Sestavine:

• ena čebulna čebula;

• tri srednje paradižnike;

kos sira, ki tehta 70 gramov;

• žlička rafiniranega sončničnega olja;

• sol, mešanica paprike, ščepec rožmarina (neobvezno).

Metoda priprave:

Bučke rezine v mikrovalovni pečici hitreje. Zato ga je treba razrezati na kocke ne več kot 3 cm.

Podobno se razrežemo na olupljen krompir v velikosti.

Rezano čebulo na tanke pol golems.

Razširite maslo na stene obrazca, dajte čebulo in krompir, sol in premešajte.

Posodo pokrijte s pokrovom in pečico postavite približno petnajst minut in nastavite največjo moč.

Odstranite obrazec, dodajte bučo in se brez mešanja spet vrnite v mikrovalovno pečico. Kuhajte sedem minut.

Medtem ko posod peko, pere in sekamo sveže paradižnike v kroge.

Rešetek sira.

Ko izklopite napravo, ponovno odstranite obrazec.

Sprejmite rezine paradižnika z zadnjo plastjo, soljo in potresemo s poprom, rožmarinom in sirom.

Še petnajst minut.

Razporedite na ploščah in služite sveže kuhani bučo v mikrovalovni pečici. Recepti za to zelenjavno posodo so drugačni, tako da, če želite, ne morete uporabiti sira in zamenjati krompir z korenskim zeljem ali bučkami.

Bučna v mikrovalovni pečici s sirom in oreščki

Če želite kuhati rezine bambusa v mikrovalovni pečici v skladu s tem izvirnim receptom, potrebujete malo sira in matice. Sir je bolje izbrati rahlo soljen, z izrazito kremasto noto.

Sestavine:

• tristo gramov buče;

• osemdeset gramov sira;

• dvajset gramov vseh orehov;

• žlička masla;

• štiri žlice granuliranega sladkorja.

Metoda priprave:

Kalup za pečenje bambusovih rezin v mikrovalovni maščobi.

Sirni kos rub.

Matice zrezati z nožem.

Buco izrežite na kocke in postavite na dno obrazca v en sam sloj.

Potresemo s sladkornimi kockami.

Potresemo z naribanim sirom.

Nastavite moč naprave na 800 vatov.

Kuhaj pet minut.

Po izklopu naprave pustite bučo v mikrovalovni pečici. Recept predpostavlja, da bo v petih do sedmih minutah "dosegel" polno pripravljenost za zaprtimi vrati.

Bučo bučke v skodelicah za servisiranje, potresemo z oreščkom.

Mikrovalovna bučna torta

To je torta, ne piškota. Recept avtor.

Na začetku - kot sem naredil tokrat, nato pa - nekaj splošnih točk.

Peel bučo iz semen in lupine, rešetke na grobo reko. Dodajte sladkor po okusu. Počakajte nekaj časa, da bučica zažene sok. Po okusu dodajte črni poper in sol - Brez njih okus buče ne bo v celoti razkril. Premešajte. dodajte mleko in lupino ter premešajte. Imam lupino 1 oranžne, saj doma v "živih" le en kos ostane, in tako po okusu. Dodajte jajca, premešajte. Dodamo moko, mešamo, damo min. 10, tako da se prodaja gluten moke. Testo izgleda tekoče - nekaj med testo za palačinke in oladike. Sondo sem ugasnil z domačim kisom iz jabolk, če nimate mize in mize (uporabljam sodo s kisom samo zato, ker doma doma ne najdem svežega praška za peko).

Dno mikrovalovne pečice lahko namažete z majhno količino masla ali rastlinskega olja, vendar je bilo testo preveč tanko, tokrat ni bilo.

Pečemo pri polni moči s pokrovom, dokler ni končan. Imam 850 W. vendar napetost v omrežju je 195 V, tako da je približno 16 minut pečen. Dve minuti za dokončanje pokrova, odprta za oblikovanje zgornje skorje.

Ker v mikrovalovni pečici kuhamo hitreje v bližini sten, preverite pripravljenost v dragoceni posodi.

Zmočite del brisač, z njim obrišite zunanjo in spodnjo ploščo za mikrovalovno pečico (lažje ga je odstraniti). Knock na plošči. Mine ne mara slaščic veliko - zato sem ga samo pokrila s sladkorjem v prahu. V času hlajenja je bila v salafanski embalaži posoda s torto. Torej se zgornja plast ne izsuši preveč. Po hlajenju bi ga bilo mogoče razrezati na pecivo in z njo puhati. Toda kdor hoče, naj to naredi.

V testo bi bilo mogoče dodati tudi parene rozine, posušene marelice, datume itd. Vse pomembne orehe so prav tako pomembne. Namesto pomarančne lupine mah uporablja katero koli drugo ali njihovo mešanico ali pa se z njimi izogibati.

Lahko dodamo nekaj paradižnikovega soka in nekaj kuhanega riža. Nato se odstranijo sladke sestavine, rezultat pa je precej blizu žganja, bučne pire juhe. Želite - poskusite. In obstaja veliko drugih možnosti. Pomislite - naredite svoje.

In zdaj splošne točke:

Recept avtor. Le eno leto starih 1,5-2 je zmedlo vprašanje "Kako povečati učinkovitost uporabe mikrovalov?". Prebral sem vse knjige, ki so bile najdene na spletu, analizirali največje število receptov, objavljenih na spletnih mestih. Malo in ne tako. Razmišljal sem. Začel sem z lastnim modelom. Vse ni takoj delovalo. Na nekaterih "kamenčkih" se bom ustavil zdaj.

1. Če šele začnete kuhati v mikrovalovni pečici in nimate dovolj izkušenj, začnite z rezervoarjem z najmanjšim premerom. Predhodno pripravljeni na stenah in kot rezultat, z velikim premerom, boste prezasili končni izdelek.

Torej, na primer, če je bil ta recept pripravljen v več očalih 0,25 l. iz sovjetskega piva - čas kuhanja bi bil min. 4 za vsakega.

2. Priprava je močno odvisna od moči in napetosti mikrovalov v električnem omrežju. Ko je napetost manj kot 190v. bolje to sploh ne storite. Z močjo manj kot 800 vatov. veliko ne bo delovalo.

3. Vse možnosti s kuhanjem mesa in ribami niso ustrezale - znatna izguba okusa.

4. Da bi bilo lažje pečenje ali pečenje in ga odstranite brez poškodb, obrišite dno in stranske dele posode za mikrovalovno pečico, potem ko kuhate z mokro brisačo.

5. Začimbe in začimbe v mikrovalovni pečici so veliko manj učinkovite kot pri drugih načinih kuhanja. Torej Korejske ali kitajske jedi bolje ne kuhajo na ta način.

6. V mikrovalovni pečici lahko naredite veliko dobro znanih receptov. Na primer, jetra. Izkazalo se je nekoliko drugačen okus.

Svinjsko jetra v mesni brusilnik, dodajte sol, mlet črni poper, jajca, moko, mleko. Dodal bom bolj sveže grobo limonino lupino. Koliko moke glejte str. Naredite kremo, ga razrežite na pecivo in kot običajno. Tukaj je še en recept za vas.

7. V žganju in pri peki dodajte moko na izvirno testo, dokler ne dobimo konsistence med konsistenco palačink in testo za palačinke. Okoli sredine, a malo bližje palačinke.

8. V receptih za piškote in druge sladke pecivo se ne more uporabiti pecilni prašek (ali soda, pogasen s kisom) - poroznost bo še vedno posledica posebnega kuhanja v mikrovalovni pečici. Jajca tudi ne morejo dati - kot želite. Recepti za torte za 5 min. zelo veliko. Izkoristite, izberite, kaj je bolj primerno. Zelo pomembno je, da ne pretalite.

9. Po kuhanju ne pustite odprtega pečenja in peciva - zelo hitro se strdi. V plastično vrečo skupaj s ploščo.

10. Če v tem receptu bučo zamenjate z jabolko (na velikem grmlju), kutino (na MANUALU za mletje mesa), sliv ali kosmulje (tudi na mesni mlinček), boste dobili povsem drugačen, enako okusen rezultat. Hkrati je bolje, da sladkorja ne dodamo v pekač za torto. Pektin v torti bo veliko več, in res je zelo koristen. Pridobite sladek na račun, kaj bodo mazani pecivo.

Pumpkin jedi, mikrovalovna pečica

Lahka, okusna in zdravo bučna v mikrovalovni pečici - posoda za tiste, ki skrbijo za njihovo zdravje. Več o bučo v mikrovalovni pečici.

Bučna in šampinjonska obara je zelo preprosta za kuhanje v mikrovalovni pečici. Priprava izdelkov traja več časa kot kulinarična obdelava!

Rastlinski kaviar iz buče in gob je primeren za tiste, ki opazujejo post. Primerno je kuhati bučnega kaviarja v mikrovalovni pečici.

Ljubitelji pire juhe bodo cenili recept gobe bučne pire juhe. Juho lahko kuhate v mikrovalovni pečici.

Enostavna pečenica. Brez posebnih zavez, ki ji ne preprečujejo, da bi bila okusna in dišeča.

Iz kaše iz pečene buče lahko kuhate zelenjavne špagete in jim služi s paradižnikovo omako.

Piščančji file se ocvrsti v skodelici s čebulo in oljkami, bučko pa kuhamo v mikrovalovni pečici.

Polnjeni šampinjoni so dolgotrajen proces, vendar je vredno, takoj, ko čutite celoten okus.

Bučna pireja je odlična jed za morsko hrano. Pokrovače rahlo ocvrti v ponvi in ​​služi ocvrte pokrovače s bučnim pirejem in masleno omako.

To je torta, ne piškota. Recept avtor.

Priporočam vam recept za "zlato" bučno solato z ananasom in rozinami.

Takoj, ko se na policah prikaže majhna okrogla želodajna bučka, jo bom zagotovo kupila in kuhala polnjeno bučo, pečeno v peči z različnimi polnili. Tokrat je polnjen kuskus s sirom.

Pečena bučo - to koristno yummy lahko enostavno kuhamo v mikrovalovni pečici.

Recept za rižoto s bučnim, sira, žajbelj in javorjevim sirupom. Kuhanje v mikrovalovni pečici pospeši proces krepke večerje na mizi.

Pumpkin je svetel predstavnik najbolj uporabnih zelenjave, vsebuje veliko vitaminov, ki jih naše telo potrebuje. Posebnost bučnice je, da se vitamini, ki jih vsebuje, popolnoma ohranijo med toplotno obdelavo. Mikrovalovna pečica zagotavlja najbolj spoštovanje teh vitaminov. Torej buča postane še bolj uporabna. Gostitelji se naučijo, kako narediti veliko okusnih in zdravih bučnih jedi v mikrovalovni pečici. Istočasno se bučica uporablja neodvisno in v kombinaciji z drugimi izdelki.

Recepti za bučo v mikrovalovni pečici se med seboj razlikujejo in vsaka jed je zanimiva na svoj način. Na primer, dober sladica je buča v mikrovalovni pečici z medom, osnova za mnoge druge jedi pa je buča s sladkorjem v mikrovalovni pečici. In kako okusna in dišeča bučna kaša v mikrovalovni pečici! Tudi prijetni otroci ga jedo užitek. Vsekakor bi morali poskusiti več receptov, zagotovo boste našli nekaj po vaših željah.

Najhitrejši in najučinkovitejši način kuhanja je, da pečemo bumpkin rezine v mikrovalovni pečici. Torej posodica izstopa veliko hitreje kot v pečici, okus pa se sploh ne spremeni. Tako bučno bučo v mikrovalovni pečici se lahko celo imenuje prehrana.

Kako pečemo bučo v mikrovalovni pečici, recept za klasike vsebuje naslednje korake: odlepite bučo, ga razrežite na tanke plošče ali kosov, jih položite v posodo za mikrovalovno pečico in dodajte vodo. Pripravite posodo do 15 minut pri moči 800 vatov. Tako je naša buča pripravljena v mikrovalovni pečici, recept za kuhanje drugih jedi na osnovi buče zagotavlja dodajanje različnih izdelkov, vključno z rozine, suhe marelice, suho sadje itd. Bučna je pisana zelenjava, zato morajo biti posode iz njega ustrezno okrašene. Kuhajte bučno v mikrovalovni pečici, recepti s fotografijami pri kuhanju in serviranju, se prepričajte, da uporabljate.

In tudi pozoren na naše nasvete o tem, kako kuhati bučo v mikrovalovni pečici:

- kupiti gosto, nepoškodovano bučo, brez tujih madežev in precej težkih;

- bučo je treba oprati, olupljen in odstraniti semena;

- kuhati bučo v mikrovalovni potrebujejo v posebni posodi. Majhno bučo lahko pečemo v celoti, velik je boljši, da se razrežemo na koščke;

- Celotno bučo kuhamo pri polni moči približno 30 minut. Rezine in kosi so pripravljeni pod pokrovom z luknjami za pare, ki so nekoliko manjši, do 20 minut;

- po peki pustite, da se bučna piva za 5 minut v mikrovalovni pečici;

- buča ima mehak in ne zelo svetel okus, zato dobro prehaja z izdelki, ki imajo močno aromo. Uporabite česen, sir, timijan, rožmarin in druga pikantna zelišča in začimbe, da okrepite okus jedi;

- Bučne jedi v mikrovalovni pečici lahko okrasijo listi sveže mete.

Ali veste, kako kuhati bučo v mikrovalovni pečici?

Bučna je edinstvena zelenjava, vsebuje vse potrebne hranilne snovi za človeško življenje. Obstaja približno 20 vrst buče. Kalcij, magnezij, kalij, karoten, veliko količino vitaminov, ki jih vsebuje buča, se hranijo tudi z dolgim ​​shranjevanjem bučke, kar je posledica debele kože, ki preprečuje izhlapevanje teh pripomočkov.

Bučne jedi so bogoslužje za ljudi z želodčnimi težavami, buča pa je dobra za otroško hrano. Poleg tega, da se znebite edema, okrepite krvne žile in izboljšate delovanje srca, morate jesti bučo. To je vse tamponske celuloze, toda semena ne smete zavreči, jih lahko operejo in posušijo, kasneje pa se uporabljajo kot ljudsko sredstvo za preprečevanje črvov pri otrocih.

Bučo kuhamo z veliko jedi, najpogosteje kuhamo kašo z različnimi žitami, proso, riž, zdrob. Diete bučne juhe pomagajo ženskam izgubiti težo. Kašare, pite in pire pite bodo otroci navdušili, čeprav odrasli ne bodo odnehali okusno pito.

Bučne jedi pogosto kuhamo v pečici, na plin ali v počasnem kuhalniku, vendar mnogi ljudje pozabijo na takšno napravo kot mikrovalovno pečico. Zahvaljujoč mikrovalovni pečici lahko bučko kuhate veliko hitreje kot v peči, pri čemer se ohranijo vse uporabne snovi in ​​okus ne bo pokvaril. Buča v mikrovalovni pečici, to je točno tisto, o čemer bomo danes razpravljali, natančneje, recepti za bučne jedi v mikrovalovni pečici.

Najlažji recept za pečen bučo v mikrovalovni pečici

Za ta recept so primernejše majhne buče ali podolgovate buče, ki spominjajo na bučko. Samo na taki buči sem odrezal del z dnom. Recept je primeren, ker buče ne bomo očistili, temveč preprosto vzemimo seme.

Kaj je potrebno za kuhanje buč v mikrovalovni pečici, razen za posebne jedi.

Sestavine:

  • Pumpkin - 300 g,
  • Sladkor po okusu
  • Voda - 2 žlice.

Postopek kuhanja:

V skledi s stranjo (imamo keramične posode), da bi kos ali košček buče, na fotografiji po korakih sem dobil majhen lonček buče. Potresemo pulpo s sladkorjem. V svoji zmogljivosti nalijte nekaj žličkov vode.

Pokrijte z luknjo, da se pare izognejo.

Pečemo bučo v mikrovalovni pečici z največjo močjo, dokler ni pripravljena.

Pri 800 vatov bo trajalo 15 minut. Če je kos večji, potem pa približno 20 minut.

Tako bučo lahko služi s čimerkoli. Obstaja eno pravilo, po katerem bodo koristne snovi nujno dosegle cilj. Karoten, ki ga vsebujejo buče in korenje za asimilacijo našega telesa, je treba uživati ​​z živalsko maščobo. Zato je bila najboljša vroča pečena bučka v kosu masla in topla - s kislo smetano.

Hotel sem ga jesti z žlico težke smetane. Spustite mehko bučno kašo iz sten.

in dodajte smetano.

Premešajte in jedo!

Obstajajo še drugi recepti za kuhanje bučnih posod v mikrovalovni pečici, poskusite kuhati rumeno lubenico drugače.

Pečene sladke bučne rezine v mikrovalovni pečici

Za izdelavo pečene buče v mikrovalovni pečici potrebujete naslednje sestavine:

  • Bučna - 1 kg,
  • Voda 25 ml,
  • Granulirani sladkor - 150 gramov,
  • Maslo 50 gramov,
  • Raisin črna (brez kamnov) - 50 gramov,
  • Cimet - na vrhu noža,
  • Sladkor in sveža mint listi za služenje.
Pravilno kuhanje pečene buče v mikrovalovni pečici

Najprej morate temeljito umiti bučo, odstraniti vlakna iz kosti in odrezati lupino. Rezano bučo na majhne rezine (debelina 1,5 - 2 cm). Potrebovali boste posodo za mikrovalovno pečico (s pokrovom), jo masirajte z maslom in dodajte narezano bučo. Potresemo bučo s sladkorjem in rahlo potresemo z vodo. Potem pošljite bučo v mikrovalovni pečici 12 minut pri moči 800 vatov.

V tem času morate sperite rozine in vliti vrelo vodo preko njega, pare. Po izpraznitvi vode posušite rozine s papirnato brisačo.

Potem vzemite bučo iz mikrovalovne pečice, dodajte rozine nanjo in potresite s cimetom. Spet pošljite v mikrovalovni pečici 3 minute.

Končano pečeno bučno posodo položite na ploščato ploščo in potresemo s sladkorjem v prahu, okrasimo s svežimi krompirji.

Pečena buča s krompirjem in paradižniki v mikrovalovni pečici

To ni bučna sladica, temveč stransko jed ali polna glavna jed za vegetarijansko ali pusto mizo.

Za pečenje buče s krompirjem v mikrovalovni pečici potrebujete naslednje sestavine:

  • Bump - 0,5 kg,
  • Krompir - 6 - 7 kosov,
  • Čebula - 1 glava,
  • Sveži paradižnik - 3 - 4 kosi,
  • Rastlinsko olje (brez vonja),
  • Mleto črni poper in sol po okusu.

Pravilno kuhanje pečene buče s krompirjem v mikrovalovni pečici

Peljemo krompir in čebulo. Z bučo odstranite lupino in odstranite semena z vlakni. Nato rezite čebulo na tanke polobroče, krompir pa v majhno kocko.

V posodo vzemite nekaj rastlinskega olja v mikrovalovno pečico in tam dodajte čebulo in krompir, dodajte sol. Pokrijte s posebnim pokrovom in pošljite v mikrovalovni pečici 15 minut.

Nato dodajte bučo, narežite na tanke rezine, v isti posodi s krompirjem, še 7 minut dajte kuhati v mikrovalovni pečici.

V tem času bomo sveže paradižnike razrezali v tanke kroge, ki bodo po signalu morali biti razporejeni nad bučo. Po okusu dodajte sol in črni poper. Če želite, potresemo paradižnik z naribanim sirom na vrhu. Mi posljamo jedi z zelenjavo v mikrovalovni pečici še 15 minut.

Desert buče in sira v mikrovalovni pečici

Če želite narediti slasten in zdrav sladico v mikrovalovni pečici buče in sira, potrebujete naslednje sestavine:

  • Pumpkin - 300 gramov,
  • Sladkor (ga lahko zamenjate s tekočim medom 2 žlici) - 4 žlici žlica. žlice
  • Sir (poljuben) - 80 gramov,
  • Maslo - 20 gramov,
  • Matice (vse) - 20 gramov.

Kuhanje bučnega sladico v mikrovalovni pečici

Najprej morate očistiti bučo, lupeti in odstraniti semena. Potem spet sperite in rezano bučo v majhno kocko.

Nato potrebujete ravno posodo, ki je primerna za uporabo v mikrovalovni pečici. Ostanite z maslom, nato pa položite tanko plast bučnih kock.

Potresemo s bučnim sladkorjem ali prelijemo tekoči med.

Potem potresemo bučo z naribanim sirom. Cimet lahko dodamo po okusu.

Nato postavite posodo v mikrovalovno pečico in pripravite sladico 5 minut pri moči 800 vatov.

Takoj ne vzemite ven, ker po signalu hrana še vedno pripravlja.

Pripravljen sladica iz buče, medu in sira je treba posejati s sesekljanim oreščkom.

Bučna in jabolčna pire v mikrovalovni pečici

Pumpkin pire z jabolkami se lahko razvajajo za svoje otroke, vsebuje le najbolj zdrava in okusna sestavina. Za dojenčke ne dodajajte sezamov in lanenih semen.

Za izdelavo bučnega pireja z jabolkami v mikrovalovni pečici potrebujete naslednje sestavine:

  • Pumpkin - 300 gramov,
  • Apple (sladka in kisla sorta) - 2 - 3 kosi,
  • Sezamovo seme - 1,5 tbsp. žlice
  • Lanena semena - 1,5 tbsp. žlice
  • Medu ali granuliranemu sladkorju in vaniliji po okusu.

Ustrezna priprava jabolčnega in bučnega pireja

Najprej morate čiščenje buče, nato pa sperite. Rešite bučo na rezini ali pa ga razrežite na zelo majhne kocke.

Očistimo jabolko iz lupine in semena, se rešimo ali razrežemo na majhne kocke.

Uniči jabolka in bučo v posodo za mikrovalovno pečico (s pokrovom) in dodamo sezamovo in laneno seme. Za okus dodajte vanilije in granuliranega sladkorja (ali medu).

Posoda se pošlje 20 minut v mikrovalovno pečico, kuhano z močjo 800 vatov. Končano posodo lahko postrežemo, kot je, in zato, da ima enotno konsistenco, predlagamo uporabo mešalnika, ki buče in jabolka v pire krompir.

Pumpkin Pie v mikrovalovni pečici

Za izdelavo bučne pite potrebujete naslednje sestavine:

  • Pumpkin - 300 gramov,
  • Maslo - 80 gramov,
  • Granulirani sladkor - 150 gramov,
  • Mleko - ½ skodelice,
  • Piščančje jajce - 1 kos,
  • Pšenična moka - 1,5 kozarca,
  • Pecilni prašek za testo - 1,5 tsp
  • Sladkor v prahu in cimet po okusu.

Kuhanje buče pito v mikrovalovni pečici

Zamrznjeni margarin se namaže na grobo rezilo in se zmeša z jajcem, sladkorjem, mlekom. Vse temeljito premešamo.

V ločeni posodi zmešajte prešito moko, mleto cimet in pecilni prašek za testo. Nato dodamo nastalo mešanico v tekočo maso, zmešajte vse.

Očiščena in oprana buča je narejena na grobem grušču.

Mikrovalovne jedi je treba obilno mazati z maslom ali margarino. Nato namažite bučno bučo v lonec in ga prelijte s kuhano testo. Posode pospravite s papirjem ali mikrovalovnim pokrovom. Poslano mikrovalovni pečici 12 minut pri moči 450 vatov.

Potem vzemite posodo, odstranite papir ali pokrov in ga pošljete nazaj v mikrovalovno pečico 20 minut.

Obrnite končano torto na ravno posodo in potresemo s sladkorjem v prahu, lahko zmešate sladkor v prahu z mletim cimetom in potresemo to mešanico s končano torto. Tudi v sestavi lahko dodate nekaj kislo jabolk, kar zmanjša število buč.

Bučna pečenka z rižem (v mikrovalovni pečici) za pankreatitis

Nežna bučna pečenka z rižem in sira, ki jo je enostavno pripraviti v mikrovalovni pečici ali pečici.

Sestavine

  1. Riž - 1 skodelica.
  2. Bučna (naribana) - 3-4 kozarca.
  3. Jajca - 2 kos.
  4. Trdi maščobni sir - 150 g.
  5. Rastlinsko olje - 1 žlica.
  6. Sol - ½ tsp.
  7. Voda - 2 skodelice.

Recept

Za pripravo posode v mikrovalovni pečici potrebujete globoko skledo ali ponev z pokrovom, ki je primerna za uporabo v mikrovalovni pečici.

Put riža v skledo in sperite s hladno vodo.

Riž zmešamo z dvema kozama hladne filtrirane vode.

Pokrij skledo s pokrovom. Postavite v mikrovalovno pečico in kuhajte pri moči 750-800 W za 10 minut. Po koncu kuhanja, ne da bi odstranili skodelico, pustite, da se riž stoji še 10 minut. V tem času se vsa voda absorbira in riž bo nabreklo.

Peel bučo iz semen in lupine, rešetke na grobo reko. Količina buče po okusu se lahko zmanjša ali poveča.

Tudi sira.

Dodajte bučno, rastlinsko olje, jajca, sol in 2/3 naribanega sira na riž. Dobro premešajte, poravnajte vrh.

Potresemo s preostalim sirom.

Pokrij s pokrovom. Pečemo v mikrovalovni pečici pri moči 750-800 W za 20 minut.

Postrežemo toplo, a ne vroče.

Možnosti kuhanja

Ognjišče lahko kuhamo v pečici. Da bi to naredili, je treba najprej kuhati riž, dokler ga ne kuhamo, nato pa zmešamo vse sestavine (olje ne moremo dodati). Maso prenesite v mastni kalup, zategnite vrh s folijo in pečemo 40 minut pri 180 ° C.

Približna hranilna vrednost posode (na 100 g)

  • Beljakovine 7.3 g
  • Mast 6.4 g
  • Ogljikovi hidrati 15.2
  • Calorie 134.5

Uporaba posode

Pršilo ima precej občutljivo strukturo, bogato z beljakovinami zaradi vključitve jajčec in sira. Zahvaljujoč buči, nežno spodbuja črevesno peristaltiko. Riž v pečici zagotavlja visoko hranilno vrednost posode, jajca in buča sta bogata z vitamini in minerali.

Možna škoda na posodi

Končana posoda vsebuje topljen sir, ki ga nekateri bolniki slabo prenašajo. Vključeni rumenjaki, sir in rastlinsko olje so živila z visoko vsebnostjo maščob.

Pri akutnem pankreatitisu

Za hrano z akutnim pankreatitisom posoda ni primerna.

Pri kroničnem pankreatitisu

V akutnih fazah bolezni se v meniju ne sme vključiti bučko-riž, ker je veliko sira, prisotnost jajčnih rumenjakov in rastlinskega olja. Posodo lahko vnesete v meniju, ko preklopite z mehansko varčnega načina prehrane na prehrano brez mehanske razporeditve (2-3 mesece po poslabšanju).

V remisivenem stadiju pankreatitisa se pečenica nanaša na jedi, ki ustrezajo zahtevam prehrane.

Skladnost s prehrano pri kroničnem pankreatitisu v remisiji: 8.0

Skladnost z dieto za akutni pankreatitis: -2.0

O avtorju gradiva

Pediatrični in pediatrični endokrinolog. Izobraževanje - Pedagena fakulteta NSMU. Delam od leta 2000, od leta 2011 - okrožnega pediatra v otroški kliniki. Leta 2016 sem opravil specializacijo in prejel certifikat v pediatrični endokrinologiji, od začetka leta 2017 pa sem še dodatno sprejemal sprejem kot

Komentarji

Če želite komentirati, prosimo, registrirajte ali se prijavite.

Bučna pečenka z jabolkami v mikrovalovni pečici

Torej je čas za jesensko zelenjavo in sadje, ki ga lahko kuhamo za vsak okus in katero koli kombinacijo. Obožujem bučo, moja družina pa ljubi sladoled.

Odločil sem se, da vse to združim v eni jedi, da bi pred zimskim obdobjem zadovoljili vse okuse in potrebe telesa za vitamine. Bučna, v veliki meri plodna jagodičja, ki pa ne glede na to, kako jo pripravite, bo še vedno okusna.

Ampak zdaj bo v mikrovalovni pečici bučica buče z jabolkami.

Izdelki:

  • 1 kg olupljene celote kože in bučnega semena
  • pol skodelice zdroba
  • funt pasteza
  • 6 srednjih sladkih in kisle jabolka (vzamem vrsto Semerenka)
  • 2 jajca
  • pol skodelice sladkorja
  • vanilijska vrečka
  • čajna žlička cimeta (dajte amaterski)
  • pol limone
  • vreča tla krekerji (boljša od beljakovin)
  • maslo

Kako kuhati pečen jabolko

Kuhanje:

  1. Pustite bučo na kocke in jo pustite kuhati v vodi (mora pokrivati ​​bučo) 10 minut. V mikrovalovni pečici.
  2. V tem času, lupine in jedra jabolka in jih narežite na kocke. Jajca razrežite v skledo.
  3. Stisnite sok limone polovic nad jabolka, da ne bi po temni.
  4. Praženo bučo izpustite in pustite, da se malo piha v cedilu. Na koncu zmešajte v bučni kaši.
  5. Pollu sladkorja in govejega mesa premešamo in počasi dodamo bučnemu pireju, tako da se ne pojavijo nobeni grudic. Pustite, da vztrajate - semolina je dolga malo nabrekniti.
  6. Obrazec vzemite velikodušno z maslom in si ga lahko potresete z drobtinami.
  7. Če v buči še vedno obstaja velika količina tekočine, jo poskusite iztisniti z rokami.
  8. Ko končate, dodajte 1 jajce, vanilije in 3 žlice krekerjev v bučno mešanico.
  9. Jabolka pošlje nekaj minut v mikrovalovno pečico, da postanejo mehkejši.
  10. Razpršite bučno pire v obliki in potresemo s cimetom na vrhu. Postavite jabolka na bučo in ponovno potresite s cimetom.
  11. Drugo jajce razdelite v bel in rumenjak. Proteinski bič v hladni peni.
  12. Pound skuto z rumenjakom in preostali sladkor. Na koncu pazljivo vnesite bršljane beljakovine v maso skute. Jabolka pokrijte s puhasto skuto in jo pošljite v mikrovalovno pečico pri polni kapaciteti min. Na 5. To, kako hitro je pečen pečen pečen v mikrovalovni pečici, je odvisen od same mikrovalovne pečice, lahko je več časa koristno.

Dovolite, da se ohladi bučna in jabolčna pečenka. Pour sirup ali potresemo s sladkorjem. Na splošno je bučna z jabolkami stalno združena v posodah. Vendar to ni edina možnost za izdelavo buč. Na drugi okusni in potrebni jedi na dnu bunde buče naslednjič.

Bučna v mikrovalovni pečici z sladkorjem. Hitri recept za sladko bučo, pečen na kosih v mikrovalovni pečici

Buča v mikrovalovni pečici s sladkorjem je pripravljena v kosih hitro in enostavno. Preprost recept za kuhanje buč v mikrovalovni peči omogoča kuhanje sveže in zamrznjene bučne pulpe v sladkorju v običajnih mikrovalovnih pečeh, brez konvekcije.

Nasveti iz Wonderful Cook. Bučko v mikrovalovni pečici kuhamo v 10-15 minutah in hitro pripravljeni jedi iz bučke v sladkorju - so popolnoma pripravljeni za uporabo.

Odlična ohranitev buče doma, nizkocenovna in nizko kalorična vsebina je koristno bučo pogost gost v naših tabelah.

Kljub dejstvu, da se celo Wikipedia nanaša bučo na zelenjavo, se sladkarije počutijo iz buče s sladkorjem.

Kako kuhati bučo v mikrovalovni pečici? Bučko pred kuhanjem v mikrovalovni pečici razrežemo na rezine. Pumpkin rezine so slastno združeni z medom, pikantnim ingverjem, cimetom, vanilijo ali kosi buče, pečene s sladkorjem.

Za otroka je občutljiv okus buče, pečen v mikrovalovni pečici, dopolnjen z suhimi marelicami, suhimi slivami in oreščki.

Priprava - 10 minut

Čas kuhanja - do 15 minut

Kalorije na 100 g - 65 kcal

Sestavine za bučo v mikrovalovi

  • granulirani sladkor - 1-2 žlici;
  • buča - 300 g;
  • voda - 2-3 žlice;
  • maslo

Recept za bučo v mikrovalovni pečici, pečen

Ne glede na velikost zelenjave je sladka bučna pametnejša, da ne peče celega, ampak bučna kaša razrežemo na kocke ali rezine.

Če želite kuhati bučo v mikrovalovni pečici, so primerne vse sorte buče, vendar je boljša sladka, desertna bučna.

  1. Če nimate majhne buče, potem uporabite veliko zelenjavo, ki jo predhodno sperete zunaj. Po tem odrežite ustrezno količino, potrebno za kuhanje.
  2. Potem pazljivo odlepimo lupino in jo vrzimo, ker za razliko od lupinaste lupine, iz katere lahko naredite okusno marmelado, ga ne bomo več potrebovali.
  3. Iz semena očistimo semena skupaj z vlakni. Upoštevajte, da so sončnična semena dragocen izdelek, ki ga ne smete zavreči. V tem odstavku jih ne bomo motili, ker je to povsem drugačna jed.
  4. Po tem rezite celulozo na rezine, rezine ali rezine. V tem primeru je izbira vaša. V službi, seveda, kocke srednje velikosti od 2,5 do 3,5 cm izgledajo najboljše. Premajhne se ne smemo zmanjšati, kajti ko pečemo, se kosi hitro spremenijo v homogeno maso.
  5. Nato vzemite steklenico s pokrovom, to je posebno posodo za kuhanje v mikrovalovni pečici. V notranjosti mi z rahlo maso stisnemo stene in dno posode.
  6. Nato v posodo premešajte bučne kose s sladkorjem. Prestavimo na lonec, prelijemo vodo na vrh. Ponastavite ponev s konvencionalnim pokrovom ali plastiko z luknjami, da se paru izogne, postavite v mikrovalovno pečico. Kuhanje buče pri 100% moči 10 minut.
  7. Če želite dobiti pečeno bučo, nato pa odstranite pokrov in ponovite, da je ponev v mikrovalovni pečici 5 minut. V tem času se del sok izhlapi, preostanek pa se absorbira na kose.

Izvlecite bučo iz mikrovalovne pečice, jo ohladite, jo prenesite v sladolede za sladoled, prelijte med z medom, jamski sirup, potresete z oreščki ali makovo seme, služite pečeni bučo v mikrovalovni pečici do mize kot pusto sladico.

Kakšna je korist pečene buče?

Med peko večina zelenjave izgubi pomemben delež vitaminov v njihovi sestavi.

S bučko, pečeno v mikrovalovni pečici, ni velikih izgub vitaminov - pečena buča je resnično edinstvena.

Pečena buča v mikrovalovni pečici z medom ima pozitiven učinek na delo srčne mišice, normalizira delo prebavil in ima blag učinek na suh kašelj pri otroku in odraslemu.

Buča s sladkorjem in medom je priporočljiva za ljudi, ki so oslabljeni po bolezni, poleg tega pa pečena bučna pulpa je koristna pri hipertenzivnih bolnikih, bolnikih z boleznijo žolčevodov, diabetikov.

Pražena bučna kaša ima visoko vsebnost železa, vitamine C, B. E, PP, K, minerale, proteine ​​in številne druge uporabne snovi, ki kažejo na redko sestavo buče, ki je ni mogoče primerjati s podobnimi zelenjavnimi zelenjavami.