Učinkoviti klice za čiščenje črevesja

Nepravilna prehrana, droge, paraziti prispevajo k kopičenju toksinov in toksinov v telesu.

Klistir za čiščenje črevesja pomaga znebiti škodljivih snovi. Uporabljena je bila v antiki.

Indikacije

Klistir se izvaja, če simptomi, kot so:

  • Utrujenost.
  • Slabost
  • Napihnjenost.
  • Pogosto zaprtje.
  • Nepravilni iztrebki.
  • Glavoboli.
  • Neudobje v desnem hipohondriju, spodnjem delu hrbta, sklepih.
  • Alergija.

Faze čiščenja črevesja in priprava za to

Čiščenje se izvaja v stopnjah. Najprej se morate pripraviti na postopek. To naredite tako, da prilagodite moč.

Nato izvedite čiščenje. Na koncu se obnovita mikroflora in črevesna peristalt.

Dietna hrana

  • Mesne in ribje jedi.
  • Mleko
  • Slani, začinjeni, prekajeni izdelki.
  • Škrob

Alkohol in kava sta prepovedana. Sladkor, sol so dovoljeni v omejenih količinah.

Mlečni izdelki, zelenjava, sadje, kompoti so osnova prehranske prehrane.

Toplotna obdelava

Priprava za čiščenje vključuje obisk kopalnice, savne, toplih kopel.

Čiščenje črevesja

Obstaja več načinov za čiščenje. Uporabite različne vrste klobas.

Esmarkh Mug

Čiščenje s skodelico Esmarch je ena izmed najbolj dostopnih. Nakup v lekarni. Komplet vsebuje:

  • vrč;
  • cev;
  • nasveti, 3 kosi;
  • cork vrč.

Konica je sterilizirana. Voda se kuhana. Upoštevati je treba temperaturne razmere. Vroča voda bo zažgala črevesje, nizka temperatura klistirja pa ne bo omogočala sklenitve pogodbe.

Za postopek bolnik leži na kavču na levi strani. Stegne noge v želodec. Skodelica je obešena na višini 1 metra.

Konica je vstavljena v anus do globine 10 cm. Je rahlo napredna, če je tlak nezadosten. Slednji se zmanjša, ko se bolnik pritožuje zaradi bolečine v trebuhu. V črevesju hranimo nekaj minut. Potem se izprazni.

Potek klicev se izvaja vsak teden vsak dan po tej shemi:

  1. 0,5 litra vode pred spanjem.
  2. 1 liter tekočine zvečer.
  3. Break
  4. 1,5 litre vode pred spanjem.
  5. Break
  6. Break
  7. 2 litra vode zvečer.

Ponovljeni tečaj se izvaja v enem mesecu. Nadalje se interval med postopki čiščenja poveča. On je 2, 3, 4 mesece.

Walker čiščenje

Postopek se izvaja zjutraj. Potrebno je pripraviti 2 litra vrele vode. Raztopi se z limoninim sokom, kisom. Česen česna je zdrobljen in napolnjen s kozarcem vode. Infuzijo dodamo pripravljenim sestavinam.

Rešitev za klistir je treba vliti v skodelico Esmarch. Tekočina z limono in česnom ubija bakterije.

Klistir z dodatki

Rezultat je hitreje, če vstopite v sestavo infuzij zelišč, soli, limoninega soka in drugih sestavin. Ta klistir učinkovito odstranjuje toksine, škodljive snovi. Kako napolniti hruška je odvisna od posameznika, namen čiščenja.

Take možnosti so možne:

  • Klistir na Gerzonu. Črevesno čiščenje se izvaja večkrat čez dan. Kuhana voda se ohladi na 38 ° C. Dodamo še limonin sok, zelena kava, kozarec sladkorne pese. Potrebno število sestavin: 2 litra vode, 100 g kave, 4 žličke limoninega soka. Postopki se izvajajo 7 dni, vsak dan 8-krat. Poleg tega se njihovo število postopoma zmanjšuje. Čistilni klistir se uporablja za odstranjevanje toksinov.
  • Hipertonska slanica. Raztopino nanesti s soljo ali sulfatom magnezijevega oksida. Raztopino sestavljata 1 žlica soli, 0,5 l vode. Temperatura klistirja ne sme biti večja od 25 ˚C. Sestava s slano vodo draži črevesno sluznico.
  • Zeliščni. Zeliščni odjeki se doda v vodo. Prispevajo k odstranitvi plinov, imajo adstrigentni učinek.
  • Klistir z medom. Voda, limonin sok, mešanica medu. Rešitev je napolnjena s kozarcem Esmarkh. Izvedite postopek. Rešitev je treba odložiti četrtino ure.
  • Klistir s sode. Omogoča vam čiščenje debelega črevesa doma od toksinov, kamnov iz fekalij, žlindre, ki ne morejo priti iz telesa. Uporablja se za odstranjevanje helminthov.
  • Klistir z manganom. Uporablja se med odstranjevanjem hemoroidov. Več kristalov mangana razredčimo v kozarcu kuhane vode. Eneme stavi 1-krat na dan pred spanjem. Rešitev ima protivnetno, regenerativno, zdravilni učinek.
  • Kavarna. Dodajte zemeljsko naravno kavo v vrelo vodo. Mešajte 3 minute. Natrijev soj, ohladi na sobno temperaturo. Kosti spodbujajo črevesje, odstranjuje toksine. Pozitiven učinek na delovanje jeter, nadledvičnih žlez, žolčnika.

Črevesno čiščenje se izvaja s klistirjem z rafiniranim oljem. Dodaja se v vodo. Pri 2 litrih morate vzeti 3 žlice. žlice izdelka. Mešanica se pretrese. Mug se napolni. Izvedite postopek. Priporočljivo ga je uporabljati zvečer pred spanjem 2-krat na teden.

Posebni mikrokreddi

Zdravilo se uporablja za zdravljenje zaprtja različnih etiologij, pri pripravi na operacijo, ultrazvok.

Zdravilo Microlax se uporablja, kot sledi:

  1. Zdravljenje zaprtosti. Tube pomeni vbrizgana v anus. Postopek poteka zjutraj med tednom. Prepovedano je uporabljati odvajalna zdravila, druge vrste klobas.
  2. Priprava na operacijo. Zdravilo se uporablja dvakrat. To se daje zvečer, na predvečer operacije. Zjutraj se kletem daje 2 uri pred začetkom.
  3. Pooperativno obdobje. Zdravilo je predpisano za težko gibanje črevesja. Postopek je predpisan od 3 dni, ena cev na dan.
  4. Ultrazvočni pregled. Uvajanje gela se izvede 2-krat. Prvi postopek se izvede zvečer, en dan pred ultrazvokom, drugič - 2 uri pred začetkom.
  5. Preučevanje želodca, jeter in drugih organov trebušne votline s pomočjo ultrazvočnega stroja. Zdravilo se daje 1 uro pred postopkom.
  6. Urografija, cistoskopija, cistografija. Gel se uporablja 2-krat.
  7. Pregled ginekologa, dvanajstne intubacije zahtevajo čiščenje črevesja. Mikrokreder se daje 1 uro pred pregledom.

Microlax ima več prednosti. Gel je enostaven za uporabo, ne zahteva posebnega treninga. Volumen, ki ga injiciramo v črevo, je 5 ml.

Globinsko čiščenje črevesja

Zdravniki priporočajo vrsto čistilnih postopkov. To ni hiter način, ampak odpravlja črevesje iz toksinov, črvov, obnavlja normalno delovanje telesa.

Kako narediti klistir:

  1. Sestavite s česnom. Olajša telo parazitov.
  2. Potem klistir s toplo vodo. Čisti črevesje fekalnih mase. Postopek poteka nekaj minut po prvem klistoku.
  3. Pacient počiva 30 minut. Nato postavite klistir z limoninim sokom, ki opere črevesje.
  4. Mikrokrederji z mlekom, rastlinsko olje. Obnavlja mikroflore.

Kolikokrat je čiščenje odvisno od zdravstvenega stanja pacienta.

Kako postaviti klistir

Postopek čiščenja se izvaja doma ali v bolnišnici. Zahtevana količina tekočine se injicira v rektum.

Da bi pravilno naredili klistir, uporabite skodelico Esmarch. Gumena hruška se uporablja za uvajanje majhne količine raztopine. Injekcijska brizga se uporablja za čiščenje črevesja otrok.

Treba je izbrati konico. Mehka se uporablja za izvajanje postopka za dojenčke, da ne bi poškodovali črevesne sluznice. Trdi kapica se uporablja za dajanje tekočine odraslim. Za globoko penetracijo se uporabljajo posebni črevesni dodatki. Prispevajo k zamudi pri odstranjevanju v primerih, ko se injicirajo zdravila.

Voda, ki jo injiciramo v črevesje, potrebuješ nekaj časa, da ga držiš. Žvečenje v trebuhu v smeri urnega kazalca. Stroking pomaga olajšati občutek distanciranja.

Po postopku, ki se opravi pravilno, oseba počuti svetlobo v želodcu. V nasprotnem primeru je klistir treba ponoviti.

Zdravniki priporočajo hkrati s čiščenjem črevesja, da bi jedli česen česna. Uporablja se lahko za ljudi, ki ne trpijo zaradi bolezni srca, krvnih žil, peptičnega ulkusa.

Obnova črevesne gibljivosti

Postopki čiščenja oslabijo telo. Njegove motorične sposobnosti so obnovljene s pomočjo zeliščnih infuzij, telesnih vaj, masaž, dihalnih vaj.

Izkoristite in poškodujte klistir

Strokovnjaki iz tradicionalne medicine verjamejo, da se črevesno čiščenje s klistirjem izvaja neprekinjeno. Postopek prihrani zdravje. Spodbuja odstranjevanje gnilobe, žlindre. S pomočjo toksinov dobimo.

Pred čiščenjem se morate posvetovati s svojim zdravnikom. On bo svetoval, katere klistirje naj uporablja, s čimer ga uporabite.

Čiščenje se opravi pred operacijo, kolonoskopijo.

Nepravilno čiščenje škodljivo vpliva na telo. Privede do dehidracije, elektrolitnega neravnovesja. Možni neželeni učinki v obliki krčev, trebušne distenzije, navzeje.

Masa osebe se zmanjša. Ta pojav je kratkotrajen, saj izguba mase nastane zaradi odstranitve vode.

Kontraindikacije

Postopek čiščenja črevesja s klistosom ima kontraindikacije. Te vključujejo:

  • Bolezni kardiovaskularnega sistema.
  • Akutni appendicitis.
  • Vnetni procesi v črevesju.
  • Anemija
  • Ciroza jeter.
  • Nosečnost

Vprašanje, ali ni škodljivo opraviti čiščenja doma, ni brez razloga. Potrebno se je posvetovati z zdravnikom in strogo upoštevajte navodila.

Klistir za čiščenje črevesja doma kot metoda samozdravljenja telesa: pravila in recepti

Klistir za čiščenje črevesja doma vam omogoča, da se hitro in enostavno znebite žlindre, kronične zastrupitve, zaprtja, starih fekalnih kamnov. Čiščenje kosti je najbolj priljubljeno področje zaradi neposrednega vpliva na različne dele črevesja.

Pod pritiskom vode ali medicinskega sestavka se zamaši vsa prezasedenost, s čiščenjem sluzničnih sten organa. Klistir se uporablja kot zdravljenje, profilakso in pred različnimi terapevtskimi postopki. Kako narediti čiščenje doma?

Indikacije in koristi

Glavna naloga klistir je čiščenje črevesnih delov z vodo, naravnimi formulacijami in zdravili. Na domu je običajno potreben Esmarch vrč, ki spominja na grelno blazinico ali redno medicinsko hruško. V drugem primeru je običajno čistilni klistir za majhne otroke ali dušenje rektnega lumina v črevesju.

Sama skodelica ima dolg cev do 1,5 m, plastično ali gumijasto oko 10 cm, ki krmili pipo za nadzor pretoka vode in preprečuje kopičenje zraka v trebušni regiji.

Glede na značilnosti anatomije črevesnih delitev se fekalni kamni in kongestivne žarnice navadno tvorijo pri grebenih ali floridnih prehodih iz ene enote na drugo. Začenjajo se patološki depresiji, ovirajo delovanje prebavnega sistema, motijo ​​metabolične procese, prispevajo k notranjem zastrupitve telesa. Glavni simptomi, ki kažejo žolčeno črevo in potrebo po čiščenju, so naslednji simptomi:

  • nestabilen stol;
  • izmenično zaprtje z drisko;
  • povečana sestava plinov;
  • pojav aken, aken, mastne kože;
  • pogoste glavobole;
  • zmanjšana imuniteta, pogoste poslabšanje kroničnih bolezni;
  • depresija, šibkost;
  • prekomerna telesna teža.


Prednosti in škode pri opravljanju kliničnega čiščenja so vedno sosednje. Torej, nedvomne prednosti so očitne, vendar je v primeru nemodiranja mogoče povzročiti znatno škodo za zdravje.

Čiščenje je potrebno za zastrupitev, kronično zastrupitev, na primer proti ozadju odpovedi ledvic ali jeter. Klobuk vam omogoča, da pripravite črevo za operacijo, diagnostični postopek. V ozadju ustreznega poteka čiščenja se blago normalizira, splošno stanje zdravja se izboljša, mikroflora želodca in črevesja se obnovi.

Bodite pozorni! Med postopkom klistirja voda prodre v skoraj vse dele črevesja in pokriva najbolj oddaljene dele. Pri naravi seveda se blato, žlindra, bakterije, paraziti in toksične spojine istočasno evakuirajo z vodo.

Pripravljalna faza

Prednost čistilnega klina je pomanjkanje specifične priprave s podobnim vzorcem učinkovitosti. Glavne pripravljalne dejavnosti upoštevajo:

  • spoštovanje prehrane 3-4 dni pred začetkom zdravljenja;
  • aktivni način življenja za povečanje motenj v črevesju;
  • pijte veliko vode pred in po čiščenju;
  • posvetovanje z zdravnikom o kontraindikacijah, zaradi potrebe po upoštevanju posebnih navodil.

Prehrana običajno vključuje lahke zelenjavne solate, začinjene z maslom, žitaricami in juhami v brezmolni juhi. Več o pripravi super-solate za čiščenje črevesja lahko preberete v članku "Sladica za čiščenje črevesja". Pri kuhanju mesa je bolje, da ga pojedo v obliki mletega mesa, večkrat zvit (parni kotli, mesne kroglice z rižem). Pomembno je izključiti agresivno hrano, maščobo, slano, začimbe in začimbe. Pri pripravi čiščenja se bo odvijal brez poškodb telesa.

Od pitja je priporočljivo, da dajo prednost divje vrtnice jajčeca, naravne kese, zeleni čaj z vsako sestavo, svežo vodo brez plina. Pomembno je razumeti, da ko potek odrezka ne vodi do pričakovanih rezultatov, če hranite slabe navade, pijete alkohol, napačno in škodljivo hrano. Preberite več o pravilih čiščenja hitrega in varnega čiščenja navadne ovsene kaše v članku "Ošitje za čiščenje črevesja".

Cilj čiščenja ni samo čiščenje, ampak tudi zdravljenje telesa z dolgim ​​učinkom.

Kontraindikacije

Čiščenje kosti na domu je preprost postopek, ki zahteva samo spretnost. Kljub očitnim koristim za celotno telo z ustreznim in pravilnim postopkom, ima manipulacija številne kontraindikacije:

  • sindrom sindroma;
  • bolezni srca in krvnih žil;
  • arterijska hipertenzija;
  • poslabšanje kroničnih črevesnih bolezni in epigastričnih organov;
  • patologije krvi in ​​cirkulacijskega sistema kot celote;
  • hudo okvarjeno delovanje jeter in ledvic;
  • anamneza diabetes mellitus;
  • nosečnost in dojenje (zaradi posebnih razlogov);
  • akutne vnetne bolezni katere koli lokacije in narave.

Eneme niso dovoljene pri hemoroidni bolezni, polipih in onkologiji v črevesju, delih hepatobiliarnega sistema in želodcu. Pomembno je izbrati in čistiti tekočino. Katero raztopino je treba očistiti, je odvisno od predvidenega namena. Doma je bolje uporabljati ljudske recepte. Za čiščenje žlindre in toksinov ne izvajajo klistir za majhne otroke. Med postopkom morate biti v dobrem zdravstvenem stanju, brez znakov izjemne utrujenosti.

Bodite pozorni! Klistir je treba izvesti le v ugodnem okolju. V nasprotnem primeru je mogoče ne le doseči terapevtski učinek, temveč tudi poškodovati črevesno sluznico.

Pravila in tehnike

Tehnika izvajanja ni tako težka, če pa prej ni bilo izkušenj z odrezovanjem, je bolje, da se zateče k pomoči zelo blizu osebe. V nekaterih zdravstvenih virih lahko preučite metodo pravilne uporabe in drže, se obrnite na okrožno medicinsko sestro v kateri koli klinični sobi. Manipulacija se izvaja po naslednjem algoritmu:

  • vnaprej pripravljeno konico, vazelin ali rektalni gel, nastavite vrč Esmarch na kavelj ali stojalo;
  • vrh se namoči z gelom in injicira v anus za 3-5 cm;
  • potem morate skrbno vzeti ustrezno držo: kolen-komolec ali na strani;
  • po primerni lokaciji odprite ventil in postopoma vnesite tekočino.


Po uvodu bi morali ležati nekaj minut, hoditi. Bolje bi bilo, če sestava ostane v notranjosti črevesa približno 15 minut. Ob prvem pozivu, da pecete, morate prazniti črevesje, ne morete prenašati.

Vročini je treba uporabljati zelo omejeno, da med celotnim postopkom nadzirajo lastno stanje. Če menite, da hude bolečine zaključite s postopkom.

Osnovna pravila

Med postopkom je treba upoštevati naslednja pravila:

  • za eno čiščenje bo potrebno do 2 litra vode;
  • optimalna temperatura klistirja - 25 stopinj (prehladi krči črevesje in vroče prispevajo k absorpciji toksinov v kri);
  • najboljši čas za preživljanje je jutri okoli 7 ure in zvečer okoli 22 ure;
  • obvezna sterilizacija delov za klistir.

Pomembno je! Skupno trajanje tečaja je 6-8 postopkov. Klimatizacija je nesprejemljiva vsakič, ko je napaka težavna. Prekomernost običajno privede do hude dehidracije, motenj elektrolitov, neravnovesja črevesne mikroflore.

Učinkovite rešitve receptov

Kakšna klistir je bolje storiti? Navadna kuhana voda se lahko uporablja za čiščenje klistirnih klistir, vendar je za doseganje terapevtskega učinka priporočljivo uporabljati različne medicinske formulacije, narejene iz naravnih sestavin.

Kaj naredi učinkovite klice? Med domačimi recepti še posebej razlikujemo nekaj, ki jih opisujemo spodaj.

Medicinska sestava s sodo in soljo

Sol in soda, raztopljena v čisti vodi, prispevata k nežni evakuaciji iztrebkov in imajo visoko razkuževanje. Obe komponenti se lahko uporabita ločeno, vendar pa je učinek odvajanja nekoliko zmanjšan. Kombinacija sestavin (soli in soda) preprečuje nastanek elektrolitskih nenormalnosti na podlagi pretiranega izločanja iztrebkov in tekočine.

Mangansko raztopino

Rešitev za klistir za čiščenje črevesja na osnovi mangana se spopada z nalogo preprečevanja zaprtja in fekalnih kamnov. Kalijev permanganat ali kalijev permanganat je univerzalno sredstvo z izrazitim učinkom absorpcije in razkuževanja. Slaba rešitev je indicirana za profilaktično čiščenje črevesja, za parazitske okužbe, zastrupitev in kronično zastrupitev. Za pripravo terapevtskega koncentrata je potrebno 6 zrn surovin raztopiti v majhni količini vode. Za izključitev sedimenta napolnimo sestavo skozi več plasti gaze.

Pred postopkom koncentrat razredčimo s čisto vodo do 1,5-2 litrov in postopek čiščenja se začne. Če presegate odmerek ali udarci delcev kalijevega permanganata na sluznici, lahko dobite resno opekline in precej resne posledice.

Lemon čiščenje rešitev

Če želite pripraviti klistir z limono, boste morali stisniti sok iz 1 limone v 200 ml vode in temeljito obremenjevati koncentrat. Po tem, da nastali volumen doseže 1,5-2 litra vode in zaključi postopek čiščenja.

Čistilne oljne formulacije

Najbolj priljubljeni recepti vključujejo osnovno sestavino - maslo. Vrednost rastlinskega olja med čiščenjem črevesja je visoka - mehčanje stoječe fekalne mase, ovojne sluznice, pospeševanje metabolnih procesov, olajšanje evakuacije iztrebkov. Kaj je mogoče dodati raztopini za pripravo klistir:

  • Castor (preprečevanje zaprtja, izločanje bakterijskih ali glivičnih okužb, olajšanje bolečin) za več informacij o čiščenju črevesja z ricinusovim oljem glejte članek »Castor za čiščenje črevesja«;
  • oljka (pogosto se uporablja za zdravljenje zaprtosti pri otrocih in odraslih);
  • laneno olje (olje olajša stanje črevesne sluznice z razjedami, erozijo, vnetjem, preprečuje stagnacijo fekalnih mas, tvorbo kamnov);
  • morski buč (naravni odvajalec z izrazitim zdravilnim učinkom, idealen za razjede, hemoroide, razpoke v anusu).

Bodite pozorni! Za izvedbo klistirja z oljem raztopite 100 ml malo segretega olja v 2 litrih vode in izvedite postopek odrezovanja. Pred običajnim čiščenjem lahko z običajnimi hruškami čistite čistilno olje.

Kamilica decoction

Kamilica ima izrazit baktericidni in razkuževalni učinek. Za pripravo raztopine pour 2 litre vrele vode 6 žlici. lekarna kamilice in vztrajajo nekaj ur. Sestavino je treba večkrat filtrirati, da se doseže popolno izginotje usedline, odsotnost nečistoč.

Odlomek kamilice povzroča iztrebljanje rektnega kanala ali popolno pranje. Za doseganje terapevtskih rezultatov se prepričajte, da dodate 2 žlici. žlice masla.

Kava rešitev

Takšna rešitev popolnoma odstranjuje žlindre, toksine in močne toksične spojine. Mala kavna zrna, kot je čopič, očistite sluznice črevesnega črevesa. Za pripravo boste morali vreli 30 g kave v 500 ml vode in s pomočjo medicinske hruške utrditi.

Take mikrokredite lahko opravimo pred glavnim postopkom z uporabo kroga Esmarch. Pred čiščenjem črevesja s kofeinom se morate vedno posvetovati s svojim zdravnikom.

Rešitev pese

Sok pesa ima blag odvajalni učinek, popolnoma očisti črevesno sluznico. Za kuhanje morate temeljito umiti 2 korena, jih očistiti in jih utrljati na fino rezilo. Manipulacija je bolje narediti v gumijastih rokavicah, tako da ne barva rok. Mešanico, dobljeno po graterju, iztisnemo in nastali sok se večkrat filtrira skozi gazo.

Pred klistirjem 100 ml soka prinesite na prostornino 2 litra. Peeling peska naredi vsak drugi dan 8 dni, izmenično z drugimi tekočinami za pranje črevesja. Preden pripravite raztopino na osnovi pese sok, morate zagotoviti, da niste alergični na sestavino hrane.

Čiščenje lahko začnete brez sevanja. Za čiščenje telesa brez klistirja doma, obstaja veliko različnih metod. Osnova tega čiščenja je popoln popravek dnevne prehrane.

Skupno trajanje zdravljenja ni več kot 8 dni in ne več kot 2 leti na leto. Neustrezna uporaba krši ravnovesje elektrolitov, povzroča hude presnovne motnje, vključno z razvojem črevesne dysbiosis in kroničnih bolezni epigastričnih organov, gastrointestinalnega trakta in hepatobiliarnega sistema. Klistir pogosto povzroča neželene učinke: dispepsične motnje, poslabšanje črevesnih bolezni.

Pred samočiščenjem telesa se je vedno treba posvetovati s svojim zdravnikom, da bi se izognili neprijetnim posledicam in resnim neželenim učinkom.

O tehniki dajanja klistir v priljubljenem zdravstvenem programu:

Kako narediti klistir za čiščenje črevesa: korak za korakom navodila plus recepti z olji in zelišči

Glede tega postopka zdravniki nimajo jasnega mnenja. Nekdo meni, da je to nujno potrebno za redno uporabo, in nekdo kritizira za škodo telesu. Med navadnimi ljudmi obstaja enaka situacija: obstajajo ljudje, ki so že postali navado, nekateri pa so tako slabi, da ne poskušajo ponoviti eksperimenta. Tukaj je tako dvoumno - klistir za čiščenje črevesja, izboljšanje dobrega počutja in izgube teže. Ali jo moram zgraditi na podstavek ali se izogibati dvomljivemu dogodku? Razumemo.

Na začetku morate razumeti, da je čiščenje črevesja s klistirjem medicinski postopek z vsemi posledičnimi posledicami. Ima indikacije in kontraindikacije, potrebna je za zdravljenje določenih bolezni, in kar je najpomembnejše - zdravnik ga mora izvesti. Toda danes je vsakdo postal neodvisen in vadbeni domači postopki veljajo za modne, kljub vsem zapletom in neželenim učinkom, ki se pojavijo.

Dravi, da očistite telo in izgubite težo na ta način, res cenite svoje sposobnosti: ali se poškodujete s takšnim postopkom?

Indikacije in kontraindikacije

Ne moreš izvesti čistilnega klistroma samo zato, ker je danes v modi in vsi tvoji prijatelji že dolgo obvladajo ta nenavaden način izgube teže. Najprej se odločite, ali jo potrebujete.

  • okrevanje od zastrupitve;
  • napenjanje;
  • slabo dihanje;
  • nepravilni blato;
  • priprava na operacije, porod, ultrazvok in rentgenske žarke;
  • z zaprtjem;
  • težko potenje;
  • zaspanost;
  • pogoste bolečine v trebuhu;
  • pogosti prehladi (oslabljena imuniteta).
  • appendicitis;
  • nosečnost;
  • visokotemperaturne virusne bolezni;
  • hemoroidi;
  • hipertenzija;
  • okužbe;
  • krvavenje iz anusa;
  • kri v blatu;
  • dojenje;
  • teden pred menstruacijo in teden dni po njej;
  • onkologija;
  • obdobje pooperativne rehabilitacije;
  • diabetes mellitus;
  • kardiovaskularne bolezni;
  • stres ali depresija;
  • kronične bolezni prebavnega trakta.

Upoštevajte svoje zdravje, opravite zdravniško preiskavo - ali imate indikacije za čiščenje črevesja na ta način? Upoštevajte, da na tem seznamu ni izgube teže ali debelosti. In, seveda, ne dovolite takšnega poskusa, če imate kaj s seznama kontraindikacij - to bo imelo za posledico velike težave.

Zaslužite in škodujte

Mnogi ljudje imajo vprašanja o tem, ali je škodljivo narediti klistir in kako dobro je za zdravje. Spoznajte vse njene prednosti in slabosti.

Prednosti

  • Proračunska metoda izgube teže in čiščenja črevesja: ni potrebe po nakupu drage droge;
  • dostopnost postopka: kljub vsem opozorilom in medicinski usmerjenosti se lahko kletk opravi samostojno doma;
  • zdravila se hitreje absorbirajo v krvi, ne da bi nalagali jetra;
  • zdravi nespečnost;
  • normalizira presnovo, ki v določenem merilu prispeva k izgubi teže, ker maščobe niso shranjene v rezervi, temveč porabijo za energijo;
  • ima anthelmintični učinek;
  • izguba teže;
  • zmanjša apetit - še en bonus za tiste, ki želijo izgubiti težo;
  • krepi imunski sistem;
  • izboljša zdravje, odstrani neprijeten občutek, težo, želodčne krče;
  • zmanjša zastrupitev, zmanjša absorpcijo strupov v krvi;
  • popravi količino trebuha;
  • odpravlja zaprtje;
  • To je uporaben postopek za čiščenje črevesja od toksinov in toksinov.

Škoda

  • Skupaj s škodljivimi snovmi iz telesa se aktivno izločajo in uporabijo - vitamini, elementi v sledeh, zaradi česar se delo mnogih notranjih organov izklopi, se metabolizem upočasni;
  • obstaja nevarnost zastrupitve s produkti razpadanja iztrebkov, ko se raztopi v vodi;
  • zaradi presežka tople tekočine se moti ravnotežje vode in vode;
  • črevesna mikroflora je motena;
  • če se nepravilno uporablja, poškoduje anus, povzroča bolečino, vodi v hemoroide;
  • s pogostimi kljukicami se jim črevesje navadijo, sproščajo, prenehajo delati normalno, kar je v prihodnosti preobremenjeno s težkimi črevesnimi gibi.

Tako je klistir Janos. Po eni strani je lahko zelo koristna (če je črevo dejansko zamašeno). Po drugi strani pa uvaja telo v stresno stanje in pogosto nima zelo prijetnih učinkov na zdravje. Če za vas osebno njene prednosti prevladajo nad pomanjkljivostmi in imate indikacije za takšno čiščenje, samo naučite, kako to storiti pravilno - in uživajte v rezultatih.

Kako narediti prav

Iz tega, kako kompetentno boste izvedli postopek, je njegova učinkovitost odvisna. Za svoje napake boste morali plačati z lastnim zdravjem, zato jih ne dovolite. Najprej si oglejte učne video posnetke. Drugič, preberite navodila po korakih. In šele po tem nadaljujemo s praktičnim izvajanjem načrta.

Priprava

  1. Dan pred čiščenjem morate sedeti na sadni in zelenjavni prehrani, ne jejte nič maščobnih, sladkih, pikantnih in prekajenih, pijte približno 2 litra vode.
  2. V lekarni kupite posebno napravo - skodelico Esmarch, ki vsebuje posodo (prostornina - 2 l), 3 konice, gumijasto cev, posnetek za to.
  3. Takšnega postopka s hruško ni potrebno izvesti: je majhen in močno draži anus. Izjema so klice z olji in kalijevim permanganatom, ker za ta postopek zelo malo zahtevajo.
  4. Nasveti pour vrelo vodo.
  5. Približna temperatura klistir je približno 30 ° C. Vroča raztopina lahko povzroči opekline sluznicam, prehlad lahko povzroči prebavne motnje in hlajenje notranjih organov.
  6. Vse rešitve je treba skrbno filtrirati: ne smejo vsebovati trdnih delcev.

Postopek napredka

Pravilna drža z uvedbo klistirja

  1. Vzemite položaj kolenskega komolca (z glavo mora biti spuščen in medenice dvignjene) ali pa ležati s trnom na trdi površini.
  2. Izpraznite hruško ali Esmarch skodelico z izbrano raztopino.
  3. Konico namastite z mazilom ali olju.
  4. Vstavite ga v anus največ 5 cm.
  5. Počasi injicirajte 2 litra (če uporabljate Esmarkh vrč) in 200 ml (če hruška uporabljate) tekočino v črevesju.
  6. Poskusi jo zadržati vsaj 10 minut.
  7. Po tem času sprostite mišice v stranišču.
  8. Po potrebi ponovite postopek.
  9. Izperite s toplo vodo.
  10. V pol ure lahko nekaj poješ.

Priporočljivo je, da se eneme naredijo zgodaj zjutraj, pol ure pred zajtrkom. To je zelo koristno. Ampak, če takšne možnosti ni, lahko preživite vse zvečer, 2 uri pred spanjem. Ne pozabite, da je želodec čim bolj prazen. Zato pred tem dogodkom ne morete jesti ničesar in bolje je naravno izprazniti črevesje.

Zaradi odvajalnega učinka je zaželeno, da je takšno čiščenje na počitnicah ali pa nekaj dni - to vam bo veliko bolj prijetno.

Vsa ta priporočila bodo zelo koristna pri prvi izvedbi postopka. Hkrati poslušajte svoja čustva. Če pride do neugodja, poiščite vzrok in se prepričajte, da jo popravite. Da, klistir je sama po sebi zelo neprijetna, vendar se ne sme pojaviti sindrom bolečine. Če se po tem ne boste počutili slabo, ne bi smeli nadaljevati - poiščite bolj nežne načine za čiščenje telesa.

Recepti

Eno izmed najpomembnejših vprašanj je, zakaj je klistir opravljen. Klasična različica brez modrosti je topla, čista, vedno destilirana voda. Vendar, če obstajajo določene težave, lahko izbirate med ustreznimi recepti za njihovo odpravo mimogrede. Zdravilne rešitve z zelišči, olji, dezinfekcijskimi sredstvi vam lahko prihrani veliko težav.

Oljne kljuke so zelo priljubljene in koristne za čiščenje črevesja. Zmehčajo fekalne mase in prispevajo k enostavnemu praznjenju. Najboljša olja so:

  • Castor - odpravlja zaprtje, lajša bakterije, parazite, glive, zdravi vnetne procese v trebušnih organih, pomaga pri slabem zdravju;
  • oljka - uporablja se za zaprtje;
  • Sea buckthorn - ima učinek celjenja ran, se uporablja v prisotnosti razpok v anusu, hemoroidih, razjedah;
  • laneno seme - lajša črve, zdravi zgage in gastritis.

Številka recepta 1. Vnesite toplo olje iz hruške in vstopite v anus (dovolj je 100 ml).

Recept št. 2. 50 ml olja zmešajte s 100 ml vode. Vstopite s hruškami.

Salonska klistir je zelo dobra za čiščenje črevesja. Pripravljeni v skladu z naslednjim receptom: v 2 litrih vode raztopite 2 žlici morske ali namizne soli. Slavni zdravnik G. P. Malakhov predlaga dodajanje nekaj limoninega soka.

  • S kalijevim permanganatom

Ima učinek razkuževanja in je možen tudi pri hemoroidih, kar je načeloma kontraindikacija za ta postopek. Prav tako je priporočljivo, da je hruška, saj je prostornina minimalna - le kozarec raztopine mehke roza barve. Glavna stvar - ne pretiravajte z barvo, drugače lahko spali s sluznico.

Žlico sesekljanih surovin pour 500 ml vrele vode. Pustite eno uro, napolnite. Herb klistir ima odlične čistilne lastnosti. Iz zdravilnih rastlin lahko uporabite farmacevtsko farmakologijo, celandin, žajbelj, šentjanževko.

50 gramov mlete kave prelijemo s 500 ml vrele vode, segrevamo 15 minut v vodni kopeli. Deluje nežno in nežno. Odstrani toksine, strupe, kemikalije, spodbuja delo notranjih organov.

V kozarcu kuhane vode na nizki stopnji toplote postopoma dodamo ščepec 10 gramov pecilne sode. Privedite do 40 ° C, odstranite s toplote. Delati vsak dan ves teden. Ves ta čas, da držijo svetlobe prehrane. Odpravlja napenjanje, normalizira ravnotežje vode, odpravlja parazite in zmanjša težo.

Sok 2 limone razredčimo v 2 litrov tople vode. Izboljšuje metabolizem, normalizira delovanje organov, podpira koristno mikrofloro v črevesju, zmehča blato, odstrani toksine in kemikalije.

1 zdrobljen česen črnilo srednje velikosti, nalijte kozarec tople vode, pustite nekaj ur. Strain. Pred dajanjem rahlo segrejemo. Odstrani črvi (pinworms, ascaris). Zdravljenje traja 7 dni.

Zmešajte pol kozarec sladkorne pese in tople vode. Razlikujemo najbolj blag učinek, vendar ima močan odvajalni učinek. Priporočljivo je, da to storite vsak drugi dan.

Težko je reči, katera klistir je boljša za čiščenje črevesja, ker je to vprašanje zelo individualno in nima vzorčne rešitve. Vsak od njih ima svoje prednosti in slabosti. Nekdo je navdušil s soljo in nekdo bolj kot učinek kalijevega permanganata. Torej, problem, kakšna rešitev boste uporabili, se odločite za sebe, glede na stanje svojega lastnega telesa in osebne nastavitve. Morda boste morali preizkusiti več kot en recept, preden boste našli tisto, ki bo najbolj koristna v vašem primeru.

Vprašanja in odgovori

Kljub navidezni preprostosti je črevesno čiščenje s klistirjo precej zapleten postopek, z mnogimi odtenki. Toda kaj storiti, ko se pojavijo vprašanja, in odgovorov na njih ni mogoče najti takoj? V tem bloku lahko to storite hitro, kar vam bo pomagalo preprečiti neprijetne situacije.

Kot je navedeno zgoraj, se to vprašanje rešuje posamično. Morate se znebiti parazitov - uporabite zelišča. Obstajajo težave z zaprtjem - vzemite eno od olj. Sanjarite, da izgubite težo - izberite soda za pecivo. Najboljši je ta klistir, po kateri se boste počutili olajšave.

  • Kaj je bolje: klistir ali laksativ?

Vsaka od teh metod ima prednosti in slabosti. Klobuk uniči ugodno mikrofloro, kar vodi do prebavnih motenj. Odvajalci - resen udarec v želodec in jetra, saj zdravilne snovi prodrejo v kri. Izbira med tema dvema tehnikama je bolje, da se predate v roke zdravniku in poslušate njihov nasvet.

  • Koliko klistir potrebujete?

Odvisno je od stopnje žlijevanja črevesja in telesa ter izbranega recepta. Klasični tečaj je vsak dan teden dni. Ampak, če je raztopina pripravljena iz takšnih agresivnih izdelkov, kot česen ali pecilna soda, je dovoljeno izvajati postopke vsak drugi dan. Nekdo lahko to naredi vsak mesec, vendar zdravniki ne priporočajo več kot 4-krat na leto.

  • Kaj je mogoče zamenjati?

Če obstajajo kontraindikacije ali iz kakšnega drugega razloga, klistir ni na voljo vsem. Toda to ne pomeni, da ne morete uporabljati alternativ. Za čiščenje črevesja od toksinov in žlindre bo pomagalo:

  • pitje velike količine vode - do 3 litre na dan;
  • pitna prehrana, ki vključuje samo tekoče jedi: sokovi, juhe iz pire, koktajli, sveži sokovi, proizvodi mlečne kisline;
  • laksativna zelišča: šentjanževka, kalendula, kamilica, celandin, ranžir;
  • zdravila z odvajalnim učinkom: najenostavnejši so magnezijev sulfat, aktivno oglje; močnejši - Dulcolax, Guttalaks, Senadeksin, Bisacodil, Guttasil in drugi;
  • hrana, črevesno čiščenje: zelenjava (pesa, zelje, korenje), sadje (fige, suhe marelice), otrobi, kefir.

Če nameravate čiščenje črevesja s klistirjo, vam predstavljene informacije vodijo k razmišljanju. Ali je za vas res potrebno? Imate kakšne kontraindikacije? Ali lahko vse naredite prav? Ali lahko najdete recept za rešitev? Obstaja veliko vprašanj - in prvi korak bi moral biti odgovore na njih. Drugi je zdravstveni pregled in zdravniška priporočila. Nihče razen strokovnjaka vam lahko svetuje, ali vaše telo potrebuje takšno čiščenje.

13 najboljših načinov čiščenja črevesja doma

Marina Grishkova | Posodobljeno: 2018-02-10

Glavni vzrok večine bolezni je žlebanje telesa. Različne škodljive snovi se odlagajo in kopičijo, povzročajo nezadostnost, pogoste prehlade, zaspanost in pretirano hitro utrujenost.

Za neposredno preprečevanje takšnih neprijetnih pojavov je potrebno redno čiščenje telesa. Strokovnjaki priporočajo, da se pozorni predvsem na črevesje. Konec koncev je preko njega, da prodrejo različne škodljive snovi. Mnogi ljudje res ne želijo iti k zdravniku in razmišljati o tem, kako hitro in učinkovito čiščenje črevesa doma.

Pravzaprav se pri čiščenju črevesja lahko razdeli na tri glavne faze: ureditev hrane, uporaba klicavcev in sorbentov, poselitev zdravih rastlin. Ena ali več naslednjih simptomov kaže na potrebo po čiščenju črevesja:

  • slabi udarci;
  • beli cvet na jezik in slab dih;
  • kršitev pravilne regulacije črevesja (brez blata za 1-2 dni);
  • splošna letargija, šibkost, vidno pomanjkanje spanja in utrujenost na obrazu;
  • problemna koža na vratu, brado, okoli ust.

Preberite več o stopnjah in metodah čiščenja črevesja, berite naprej.

Nekaj ​​besed o nevarnostih toksinov

Preden začnete čiščenje, morate razumeti bistvo problema.

Kako očistiti črevesje doma

Do 25 kilogramov žlindrskih kamnov najdemo v zelo žlebičnem črevesju. Takšne formacije se postopno razgrajujejo, sproščajo razkrojne produkte, imenovane toksine, ki nato spadajo v kri. V zameno krv nosi vse snovi po telesu. Ko v tkivih in organih toksini povzročijo nastanek nevarnih bolezni.

Poleg tega se pojavijo rastline v onesnaženem črevesu, pojavijo se kocke sluznice in plesni. Iz tega razloga mora vsak, ki želi vzdrževati svoje zdravje in podaljšati svojo mladost, vedeti, kako pravilno očistiti črevesje in slediti pravilnim metodam.

Ta članek opisuje učinkovite metode, s katerimi ne morete čistiti črevesja, ne zapustiti hiše, temveč tudi izgubiti težo. Med čiščenjem morate skrbeti za svoje zobe in celotno ustno votlino, preprečite, da bi prišli do neželenih bakterij, glivic, okužb z neutemeljeno hrano.

Splošna pravila za neposredno čiščenje črevesa doma

  1. Uravnotežena prehrana. Prehrana mora vključevati sveže sadje, zelenjavo, zelišča. Med je tudi zelo koristen.
  2. Omejitev uporabe maščobe, moke in sladke hrane.
  3. Vsaj enkrat na teden je treba jesti ribe in pusto meso.
  4. V živilih mora biti v skladu z ukrepom. V majhnih delih vadite 5-6 krat dnevno.
  5. Pijte preprosto čisto vodo vsak dan (vsaj dva litra). Kurativni učinek se topi v vodi. Mineralna in gazirana voda se lahko uporablja le kot dodatek k zgornjemu litru, vendar jih ne sme zamenjati.
  6. Ne navedite postopkov za začasno ali trajno slabo počutje. Te vključujejo bolečine med menstruacijo, zobmi in tako naprej, da ne bi poslabšali razmer.

Vsako bolj ali manj resno čiščenje telesa se mora začeti s debelo črevo. Uporaba klistir ali postopek spremljanja čiščenja črevesja ne bo odveč.

Pravilno delovanje črevesja je mogoče doseči z infuzijo ovsa. Za pripravo takega sredstva je potrebno nalijte zamese z vodo in vztrajati tri do štiri ure.

Dobro čiščenje orodje je mešanica korenja in špinače: čez dan potrebujete mešanico 300 gramov korenčkovega soka in 200 gramov špinače.

Najboljši način za reševanje težav z zaprtjem je jedo živila, ki vsebujejo beljakovine, kot tudi jogurt in kefir.
Video: čiščenje črevesja

Izdelki, sredstva in pripravki za čiščenje črevesja

Kaj jesti med čiščenjem črevesja?

  • Brokoli
  • Sladkorna pesa
  • Špinača
  • Jabolka (zelena in rdeča)
  • Jagode (borovnice, kosmulje, brusnice, jagode in maline)
  • Avokado
  • Lanena semena
  • Semena celuloze
  • Grenivka
  • Kale
  • Oves
  • Legumes
  • Cress
  • Aloe vera
  • Lemon
  • Sadni sok
  • Zelena listnata zelenjava
  • Česen
  • Zeleni čaj

Kaj ne more jesti med čiščenjem črevesja?

  • Sir
  • Olje
  • Kuharski sir
  • Meso (svinjina, govedina, klobase, klobase, deli mesa, teletina, ribe, konzervirano meso)
  • Alkohol
  • Cigarete
  • Pecivo
  • Pečenje
  • Piškotki
  • Kruh
  • Sladkor
  • Sladoled
  • Kisela smetana
  • Majoneza
  • Jajca
  • Zrezek zrezek
  • Prevleke solata
  • Čokolada
  • Ketchup
  • Kava
  • Brezalkoholne ali energetske pijače
  • Oreščki

# 1 Čiščenje črevesja z jabolkami

Da bi izboljšali stanje telesa, lahko preživite dan postave na svežem sadju. Potrebujejo najmanj 2 kilograma. Med dnevom je treba jedo samo jabolka, lahko dodamo zeliščni čaj in mineralno vodo. Priporočljivo je, da enkrat mesečno organiziramo tak način čiščenja črevesja.

# 2 Čiščenje kaše

Kaša prinaša možnost, da iz telesa odstrani vse presežke (preostanek hrane, kamni fekalij). Poleg tega uporaba takšne posode krepi stene celotnega gastrointestinalnega trakta in celo zdravi njihovo poškodbo. Dobra kaša lahko pripravimo po naslednjem receptu. Potrebno je enako upoštevati riž in oves, katerih skupno število mora biti 1 skodelica. Po tem pranju je potrebno kuhati kašo, po potrebi jo lahko solite. Olja se ne sme dodajati.

Dober čistilni agent je žita kaša. Zvečer je treba pripraviti mešanico 1 žlica. laneno seme, enako količino otrobi in 3 žlici žlica. "Hercules", jo napolnite s toplo vodo. Zjutraj lahko dodate po okusu medu, suho sadje, oreščke in jedo kašo na prazen želodec.

# 3 Čistilne bučke

Vzemite žlico dlak in hmelja, dodajte nekaj žlic kalandri. Napolnite kozarec vrele vode.

# 4 Čiščenje Bran

Izvajanje tega čiščenja je precej dolgo. Njegovo trajanje bo en mesec. Potrebno je vsak dan pred obroki trikrat, da dve žlici otrobov. Odklopite s preprosto čisto vodo. Mimogrede, tako da ne moreš dobro čistiti črevesja, temveč tudi zmanjšati telesno težo.

# 5 Hlorovodonoterapija fiziološka raztopina

Treba je pripraviti slanico pravilne doslednosti. Na liter vode je treba položiti 1 žlico soli. Za pol ure morate piti 10-12 kozarcev te raztopine. Fluid bo imel močan odvajalni učinek. Vse škodljive snovi hitro izginejo.

Priporočljivo je, da pijte slano raztopino, dokler ne izide tako čisto, kot je bilo prvotno. Obstaja določen odtenek: voda mora biti nekoliko bolj slana kot kri. V nasprotnem primeru želeni učinek ne bo dosežen. Tako čiščenje je najbolje narediti zjutraj na prazen želodec. Po zaključku postopka je bil lažji zajtrk. Primerna kaša, zelenjava ali sadje.

# 6 Čiščenje zelenjave

Razporedi dan postenja na zelenjavo. Potrebno je jesti 2 kilograma zelenjave. Vsi drugi izdelki so popolnoma izključeni. Lahko pijete mineralno negazirano vodo.

Na ta dan je bolje jesti zelenjavo, kot so korenje, zelje, kumare in paprika. Dovoljeno je dodajanje zelenice in zelenih jabolk. Ta možnost je kot nalašč za čiščenje želodca, ki je tesno povezana s črevesjem.

Odlična možnost bi bila zelenjavna solata iz navedenih sestavin. Lahko ga solite in napolnite z rastlinskim oljem.

# 7 Čiščenje Enema

Pri slabih testih je potrebno uporabljati klice. Bolje je, da jih počnete zgodaj zjutraj. Temperatura tekočine mora biti 30-35 stopinj.
Klistir je mogoče narediti s Esmarch Mugom. Komercialno je na voljo, če je potrebno, lahko takšno napravo kupite v lekarni. V telesu je treba vlivati ​​vsaj 2 litra vode.

Danes obstajajo različni recepti za enimam, ki jih je mogoče uporabiti. Ampak to bo dovolj in opraviti običajni postopek z enostavno ogrevano vodo.

Nekateri se takoj odločijo za vrsto postopkov. Na primer, tri ali štiri klice z vodo se izvajajo v enem tednu. Vendar pa nekateri strokovnjaki ne priporočajo take intenzivnosti, saj to privede do izpiranja dobre bakterije iz telesa.

# 8 Čevelj svež

Čiščenje je treba opraviti največ 1 čas na mesec. Sveže sokove lahko kuhate iz breskev, jabolk ali agrumov. Vsak dan morate piti vsaj dva litra sokov (seveda v več odmerkih). Nič ni nemogoče. Poleg svežega soka je dovoljeno pitje vode (mineral brez plina in običajno čistega).

Ta metoda je prav tako dobra, saj pomaga tudi pri čiščenju jeter. Ne pozabite, da je črevesje funkcionalno močno povezano z jetri. Zato je zaželeno, da jih očistite skupaj.

# 9 Čiščenje suhega sadja

Treba je vzeti 300 gramov posušenih marelic, fig in suhih sliv. Vse zmešajte in premešajte z alojem (100 gr.) In medu (100 gr.). Pridobite zelo koristno in okusno maso. Morate jesti nekaj žlic te mešanice dvakrat dnevno. Trajanje tečaja je samo 10 dni. V tem času pijte veliko vode. Maso lahko shranite v hladilniku.

# 10 Čiščenje s sokovi in ​​kefirjem

Na prvi dan čiščenja morate narediti klistir na prazen želodec. Potem, dokler zvečer ne pije samo kefir. Lahko jedo majhno rezino Borodinega kruha. Zjutraj drugega dne je tudi klinec. Po tem morate piti različne sveže stisnjene sokove. Tretji dan je namenjen ločeni vegetarijanski hrani (samo zelenjava, sadje, sokovi, zelenjava). Ta način zdravljenja se lahko uporablja enkrat mesečno.

# 11 Čiščenje s semeni lanu

Žlico lanenih semen je treba kuhati v litrih vode 20 minut. Nato ohladite juho, dodajte nekaj žlic gorčičnega olja (1 čajno pecivo z gorčico v prahu dobro premešajte z 200 gramov oljčnega olja). Vpišite zdravilo v črevo zvečer s pomočjo Esmarch skodelice.

Drugi dan je treba povečati količino čistilnega klistirja za pol litra. Tretji dan - 2 l. voda, dve žlici lanenega semena, isto gorčično olje. Četrti dan, bi se moral odmoriti. Potem morate ponoviti tridnevno čiščenje in ponovno organizirati odmor v 1 dnevu.

# 12 Čiščenje z vodo iz jelke

Zdravilna raztopina: nalijte 500 gr. vrelo vodo 2 peščice jelenovih iglic, naj se napolni pol ure pod pokrovom. Po tem je potrebna infuzija za filtriranje in klicanje v klistir. Moralo bi biti toplo, ne vroče. V telesu je potrebno držati orodje 3 minute.

Potek zdravljenja traja teden dni. Najprej uporabite pol litra infuzije, drugi dan - 1 liter, tretji pa odmor. Četrti dan - en in pol litrov infuzije, nato - dvodnevni odmor. Sedmi dan - 2 litra (največji odmerek). Ponovno čiščenje z jantarno vodo se ponovno izvede čez mesec, potem morate dodati mesec, s čimer postopoma povečujete interval med čiščenjem do šestih mesecev.

# 13 Uporaba sorbentov

Sorbenti so zdravila, zato je pametneje, da jih vzamete z dovoljenjem zdravnika, povečanje vnosa tekočine ni pol litrov na dan. Zdravljenje z njihovo uporabo ne sme preseči 2 tedna.

Pogosto se uporabljajo naslednji sorbenti: polisorb, silikagel, aktivno oglje, enterosgel in drugi.

7-dnevni načrt čiščenja naravnega črevesa za popolno razstrupljanje

Po številnih prošnjah naših bralcev je revija LadyWow skupaj z diete- tnikom pripravila tedenski črevesni čistilni načrt za popolno razstrupljanje. Načrt je predstavljen v obliki spodnje tabele.

Pojasnilo tabele:

  • Pijte veliko čiste pitne vode ves dan;
  • Stolpec "Snack" v tabeli pomeni, da lahko med glavnimi obroki lačne privoščite prigrizek.
  • Zelo pomembno! SAMO prvega dne ob 7h, morate zmešati 2 žlici neprečiščene morske soli (ne uporabljajte namizne soli) s 250 ml tople vode. Pijte to rešitev. Ko pijete solno vodo, lahko v približno eni uri počutite glavobol, slabost in celo bruhate - ker solna voda odstrani vse toksine. Ker se ta postopek zgodi hitro, boste začeli večkrat obiskati stranišče.

Tabela: 7-dnevni načrt-prehrana naravno čiščenje črevesja za popolno razstrupljanje