Parjeno korenje v multicooker

Nepravično je domnevati, da so parne jedi brez okusa in niso zdrave. Poleg tega večina ljudi misli, da zaradi parne obdelave izgubijo svoj svetel in izrazit okus.

Pokrovi korenčkov v počasnem kuhalniku so okusni dodatek k stranski jedi, ki je vedno nežna, z sočno in gosto strukturo ter nenavadno okusno.

Hrana, pari, v našem času je zelo dobra za zdravje, saj ne vsebuje olja in maščob, kar negativno vpliva na naše zdravje.

Pomembno je tudi poudariti, da so koralni kosi korenčkov v počasnem kuhalniku kot nalašč za majhne otroke, ki šele začenjajo obvladovati raznolikost hrane za odrasle.

Prirezane korenčke korenčkov so pridobljene z lahkimi, nežnimi skorjami, ki dajejo posodo pikantnost in dodaten okus. Polnjenje mesnih kroglic, nasprotno, se izkaže za gosto, a presenetljivo okusno. To jedo postrežejo bolj vroče, če je obdana z izredno aromo in mehkobo.

To so kosilnice kot kdorkoli. Poleg tega bodo nekateri razumeli, da je posoda dejansko narejena iz znane korenčke.

Kakšna je glavna korist jedi

Kozarice s parove korenje so obdarjene z različnimi vitamini in koristnimi lastnostmi, ki so potrebne tako za otroke kot za odrasle. Vsi vedo, da korenje pozitivno vpliva na vid, kardiovaskularno aktivnost in splošno stanje telesa. Zato se jedi korenja lahko varno postrežemo na mizi kot zajtrk, kosilo in večerja.

Nemogoče je opaziti, da se bo takšen dodatek k stranski jedi še bolj okusil, če razmišljate o pripravi hamburgerja z zelenjavo, ki daje jedu dodaten okus in izreden okus.

Kaj je treba poslužiti jed

Vroče korenčke za kosmiče se lahko postrežejo s skoraj vsako stransko jedjo:

Poleg tega se lahko kot dodatek varno kombinirajo z mesnimi jedmi.

Če nameravate prigrizniti v svoji lastni obliki, jo lahko napolnite z majonezo, kislo smetano ali kakšno omako. Edina izjema je, da kosi niso posebno okusni, če dodate adjika ali ketchup.

Način kuhanja

Mnogi verjamejo, da morajo pečnice za pečenje korenja potrebovati od čipov. Čeprav v resnici lahko uporabite katero koli obliko zelenjave za kuhanje.

Vegetarijansko sanje - korenčki zrezki v počasnem kuhalniku

Sprašujem se, kdo je izumil izdelavo korenčkov? Nisem še preučeval informacij o tem in ne poznam nobene zanesljive različice odgovora na to vprašanje. Zdi se mi, da je po eni različici legende izumitelj teh krušnih korenin človek, ki je naredil korenčkov sok in ugotovil, da ima veliko ostankov korenčka, s čimer bi nekaj storili. Torej je narezal korenčke, jih ocvrt in zadovoljen, jih je večerjal s korenčkim sokom. Kakorkoli že, če imate sokovnik in želite narediti korenčkov sok, vam lahko ponudim recept za korenčke koritke v počasnem kuhalniku.

Tukaj je tisto, kar sem potreboval:

  • Korenje - 4 kosi srednje velikosti,
  • Jajca - 2 kosi,
  • Semolina - 100 g,
  • Olje za cvrtje - vzel sem maslo, lahko pa tudi zelenjavo.
  • Zeleni in kisla smetana - da bi služili končnemu jedu.

Način kuhanja koritov korenčkov v počasnem kuhalniku

Nekatere izdelke sem uporabil, ker še nimam sokovnika in stari način miriramo korenje. In ta poklic me precej hitro prepira, da sem iskren. Torej, če je mletje štirih korenčkov še vedno zabavno in majhna obremenitev na mišicah rok, potem zame začne industrijska lestvica. Na primer, zagotovo ne morem zgrabiti kila korenčka. Ampak, če potrebujete impresivno hrib mesnih kroglic za več ljudi - večkrat pomnožite vse sestavine. Kot kažejo v praksi, se korenje korenčkov ne zgodi veliko.

Mimogrede, lahko enostavno povežete celoten proces z otroki, ki so dosegli vsaj nekaj zavestnega obdobja. Otroci lahko brez težav brišejo celotno korenje, gnetijo in držijo pecivo, vi pa boste kot kapitana ladje morali samo razdeliti ukaze in na koncu vklopiti in izklopiti počasno kuhališče. Vendar pa moj dveletni sin lahko za vsako minuto in pol uredi vsako naravno nesrečo, če je v kuhinji sam. Zato iz varnostnih razlogov vzamem vso svojo kuhanje zase in otroka izgleda in se spominja.

Prvič, pregrinjati celotno korenje na fino rezilo. Izkazalo se je precej kratek čas in na koncu malo korenčke celuloze, samo ducat mesnih kroglic. Lahko naredite alternativo: drobite korenje na velikem rezilu, nato pa ga položite v olje 10-15 minut.

Potem sem prelij semolina v korenček, premešamo in pustimo, da se ta mešanica stoji 20 minut, da se zdroba navali.

Potem vmešavam v jajčno maso in vse skupaj zmešam.

Iz nastalega korenja "mleto" odtrgam koščke in klesam tortilje.

Ne držijo roke, zaradi česar sem izjemno srečen. Poskušal sem kuhati korenčke na različne načine: zrušil semo (še vedno lahko v drobtinah) in ocvrt v počasnem kuhalniku, kot so palačinke. Ta metoda je odlična v primerih, ko ostane multicooker edina naprava za kuhanje hrane - na koči ali na cesti. Druga torta lahko pečete brez olja, če uporabljate pekač. In najlažji način je kuhati parni kuhar. V vsakem primeru, tako mislim. Navsezadnje je za cvrtje potrebna osebna prisotnost: vsakih 15-20 minut morate biti blizu počasnega kuhalnega stroja in pecivo obračajte s lopatico. In z rezinami za pare je vse preprostejše: vklopil sem ga 40 minut in odšel. In nič ni treba obrniti.

Edina točka: kozice so pridobljene brez hrustljave skorje, podobno kot žajbane kocke. To so samo lahki grmiči. :) Ampak pomembna je ne le oblika, ampak tudi vsebina. Preizkusite! S kislo smetano bi vam bilo všeč.

Čas kuhanja: 1 ura
Vreče na posodo: 3.

Parni koralni kosmiči

Fotografije

Sestavine

Semolina - 2-3 st.l.

Maslo - 30 g

Kruh drobtine - 3 tbsp.

  • 137 kcal
  • 45 min.

Postopek kuhanja

Kozlice za pare korenja - okusno zdravo jed za otroško hrano. Poleg tega se lahko korenje za korenje uporabijo v različnih terapevtskih dietah. Lahka je kuhati, okus pa se lahko rahlo spremeni z dodajanjem različnih začimb in aditivov za sadje. Glede na namen je treba omejiti pikantne dodatke v otroški hrani in dodati jabolko, banano ali hruško.

Za kuhanje korenčkov v večjem kuhalniku je potreben korenček, ki se razreže na kocke in kuhamo v majhni količini mleka ali smetane, dodamo maslo, sol in sladkor. Potem veliko pire krompirja, dodamo zdrob in jajce, naredimo kozarec in pošljite na dvojni kotel. To je celoten proces.

Torej pripravite izdelke, ki so potrebni za pripravo parove korenčke.

Korenje od koruze in kocke. Daj v ponev.

Dodajte sol in sladkor.

Nato namažite maslo za ponev.

Nalijte smetano za korenje in kuhajte 15 minut pri nizki temperaturi, dokler korenje ne zmehča.

Ko je korenček pripravljen, ga zmešajte z mešalnikom za potapljanje ali jo zmečite z drobljenjem, ki je nekoliko težja - korenček ne smemo preveč zasutiti.

Dodajte gripo v vročo maso in dobro premešajte, pustite, da se ohladi na sobno temperaturo, v tem času se bo goveja kislina povečala.

Nato dodajte jajce in gnetite, dokler ne dobite nastale mase.

Oblikujte majhne kocke, jih zvite v drobtine in postavite na parno maso, olje z maslom.

Pecite korjene korenčke korenčkov v počasnem kuhalniku približno 15-20 minut z močnim zavito. Takoj dajte hamburgerje, dajte vsak kos masla.

Barva vitaminov. Korenčki zrezki v dvojnem kotlu

Želja po diverzifikaciji prehrane bo zagotovo potiskala krušne korale za pečenje korenja. To koristno in lepo jed moramo vključiti v otroško prehrano od začetka leta. Kako narediti korenčke, tako da njihov okus ni dolgočasen? Odgovorimo!

Posebnosti

Dietna prehrana - glavna sestavina zdravega načina življenja. Pravilno izbrani meni je namenjen zapolnjevanju pomanjkanja vitaminov in mineralov v telesu. V tem primeru vsebnost kalorij v dnevni prehrani ne bi smela presegati stroškov energije za osebo.

V nasprotju s priljubljenimi prepričanji, dieti meni je lahko okusna in raznolika. Če jeste en mesec, potem bo ta način življenja poznan in naraven. Sčasoma boste želeli poiskati užitek ne v junk hrane, temveč tudi na drugih področjih življenja.

Zanimivo: Psihologi pravijo, da je navada določena v 21 dneh. Poskusite jesti samo 3 tedne in za vedno hranite zdrav način življenja!

Danes strokovnjaki ponujajo številne prehrane za moške in ženske. Namenjeni so lahko tako izgubi teže in pridobivanju mišične mase. Na voljo so tudi rezervne prehrane. Oblikovani so tako, da zmanjšajo obremenitev organov v prebavnem traktu, preprečijo in odpravijo poslabšanje gastritisa, pankreatitisa in drugih bolezni.

Drugi tečaji

Drugi tečaji - osnova katere koli hrane. Pravilno izbrana beljakovinska baza skupaj s stransko krožnico mora biti enostavna in hranljiva jed. Katere načela je treba upoštevati pri načrtovanju menija?

Kot sestavni del beljakovin je bolje izbrati ribe, perutnino ali pusto meso. Najbolj uporabne so:

  • puranje;
  • ribe (morje, reka);
  • teletina;
  • goveje meso
  • kunec;
  • piščančji file.

Bolje je opustiti svinjino, jagnjetino, kokoši ali noge. Vsebujejo preveč maščob in holesterola. Neracionalna potrošnja teh izdelkov skupaj s sedentarnim življenjskim slogom lahko privede do kardiovaskularnih in onkoloških bolezni.

Zelenjava

Zelenjava in sadje morajo biti prisotni v dnevni prehrani. Sveža zelenjavna solata z maslom ali prelivom jogurta je prepoznavna kot odlična jed. Zelenjavo lahko pečemo na žaru ali v peči, ki se uporablja kot lahka neodvisna posoda.

Sadje postane mojster sladica. Vsebujejo vitamine, grobe vlaknine in elemente v sledovih.

Toplotna obdelava

Da bi izdelki ohranili največjo korist, jih morate pravilno pripraviti. Katere metode so priporočljive za prehrano?

Bolje je, da zavržete cvrtje v olju ali globoko maščobo. Vrelo olje izloča nevarne rakotvorne snovi. Akumulirajo se v telesu in lahko povzročijo raka.

Deli

Morate jesti v majhnih delih. Po jedi je treba v želodcu ostati rahel občutek lakote. Treba je temeljito poskusiti žvečiti hrano, jesti počasi in počasi.

Bistvo tehnike

Danes korenčki korenja izgubijo pomen. Razlog za to je mnenje o dolgočasnem in svežem okusu posode.

To je v osnovi napačno. Danes, nutricionisti ponujajo številne recepte za korenje patties za vsak okus. Lahko so začinjeni, rahlo začinjeni in celo sladki. Poceni in zdrave jedi diverzificirajo dieto in lažjo večerjo za izgubo teže.

Glavna sestavina mesnih kroglic, seveda, sveže naribanega korenja. Ta korenski pridelek je zaslužno prepoznan kot nosilec rekordnih vsebnosti koristnih vitaminov in mikroelementov.

Vsebuje ogromno koristnih beta-karotena, ki po vnosu v telo pretvarja v vitamin A. Ta vitamin podpira vida osebe, ki sodeluje pri tvorbi kostnega tkiva tvori imunost.

Vitamin A je močan antioksidant, kar pomeni, da podaljšuje mladost in ščiti telo pred učinki škodljivih snovi.

Korenje nasičuje telo:

Kuhanje patties bolje v dvojni kotel. Tako bodo ohranili največ uporabnih lastnosti svetlo oranžne zelenjave. Poleg tega je ta način kuhanja najboljši za otroško hrano. Otrok bo ljubil svetlo oranžno patties, sonce.

Recepti

Presenečenje in prosim, da bo gospodinjstvo koristno in okusno hrano pomagalo našim receptom. Ponujamo vam več možnosti za popolnoma različne kose za parno korenje. Preizkusite in izberite svoj najljubši recept!

Classic za otroke

Klasični recept za prirezke za parne korenine je idealen za otroke od leta. Pripravite jih zelo enostavno in hitro.

  1. Funt korenčkov izperemo, očistimo in naribamo na najmanjšem razrezu. Lahko uporabite mešalnik;
  2. V ponev postavite korenje, po okusu dodajte 60 ml mleka ali smetane, masla in sladkorja;
  3. Simmer za 15 minut;
  4. Dodajte 2 žlice govejega mesa in še 10 ml mleka;
  5. Simmer še 7 minut;
  6. Odstranite s toplote in dodajte surovi rumenjak;
  7. Temeljito premešajte;
  8. Od nastale mase, da oblikujete majhne kroglice, jih lahko pražite v drobtine ali zdrob;
  9. Postavite na mastni parni kotar in kuhajte 15-20 minut.

Cutlete lahko služi kot ločena posoda ali stranski krožnik. Naredili bodo odličen par mesnih kroglic ali piščančjih mesnih kroglic.

Sladka z rozinami in jabolko

Popolna kot zdravo prehranjevalno sladico. Slastne sadje in zelenjavne patties bodo zagotovo všeč otroci in dekleta za dviganje teže.

  1. 60 gramov črnih rozin, olupljenih z vrelo vodo;
  2. Naredite dve zeleni jabolki;
  3. Povežite sadje v ponvi;
  4. Nalijte kozarec vode, dodajte sladkor;
  5. Simmeriramo, dokler se ne raztopi na nizki vročini, hladen
  6. Rešite 800 gramov olupljenih korenčkov;
  7. Kombinirajte s sadnim sadjem;
  8. Dodajte dve čajni žlički masla, whipped jakko in 90 gramov zdrobnine;
  9. Temeljito premešajte;
  10. Oblikujte majhne kroglice, pražene v moko ali krušne drobtine;
  11. Kuhajte v dvojnem kotlu približno pol ure

Pomembno: teža se morda zdi tekoča, vendar ne hitite, da dodate zdrob. V procesu ločevanja sokov se boka navihala in ustvarila želeno konsistenco.

Postrezite sladke koruze z omako na osnovi kisle smetane ali naravnega jogurta. Toda otroci bodo z veseljem jedli burgerje s kondenziranim mlekom.

S piščančjim fileom

Če gospodinjstva kategorično zavržejo rastlinske prehrane, jim po našem receptu ponudite zdravo in okusno jelo!

  1. S piščančjim prsnim orezom narezkajte nož ali križec;
  2. Odrgnite tri srednje korenje;
  3. Fino posejati ali rešiti enega bolgarskega popra;
  4. Pripravite zelenjavo pri nizki vročini, dokler ne kuhamo;
  5. Zmešajte stalež s piščančjim mesom;
  6. Dodajte začimbe in sol po okusu;
  7. Oblikujte majhne peciva;
  8. Postavite jih na masten žar;
  9. Po vreli vodi kuhajte v dvojnem kotlu približno 25-30 minut.

Ti zrezki bodo naredili odlično prehranjevalno večerjo. Riž ali krompir sta odlična kot stransko krožnik.

Skladišče vitaminov

Torej, korenček korenja nosijo vse koristne lastnosti oranžne zelenjave. Telo nasitijo z beta-karotenom, vitamini C in K. Pireji iz korenjakov niso popolnoma hranljivi. Nikoli ne bodo dodali pasu ali kockam dodatnih centimetrov.

Škarje za korenje so odlične za hranjenje otrok iz leta v leto. Raznolikost prehrane in preprečevanje pomanjkanja vitamina v telesu.

Kuharice se enostavno in hitro kuhajo. Lahko jih ocvrti v majhni količini olja, tako da bodo dobili zlato skorjo. Za prehrambene izdelke je najboljša možnost pare in pare.

Eksperimentirajte in jedli raznolike!

Vroči korenčki koritki v počasnem kuhalniku

Vroči korenčki koritki v počasnem kuhalniku

Piščančja solata, vinaigrette, preprosto, enostavno, hitro solata, rojstni dan, rakovica solata, rakovice palice, zelena solata in zelje solata z gobami, solata Cezar solata z jajci, sled pod krzno plašč, solata MimozaTort iz kita, medu torto, pecivo dan rozhdeniyaPirogi, domače piškote, pite, palačinke in palačinke, pite, kolački, jabolčna pita z jabolki, Cheesecakes, kolački, pecivo, palačinke, palačinke krompirja, Mannik - zdrob torta, torta z jabolki palačinke na jogurt, pecivo, krofi, pecivo, kolački, piškote, piškote, palačinke, mleko, Sira, Tat, zavitek, kolački, sira, Hačapuri pita z kapustoyV pečico, polnjene jedi, multivarka, zamrzovanje, krompir v pečici, polnjene paprike, kaša v multivarka, meso v pečici, piščanca v pečici, krompir v multivarka, piščanci v multivarkeKasha, peče, kotleti, pilaf, pečenje skuta, zelje zvitkih, cmoki, lazanje, Omleta, umešana jajčni, v testo, mesne kroglice, Chebureki z mesom in brez, zrezek, golaž, zelje obara, Pizza, zrezki, meso iz francoščine v pečici, enolončnice, žit z mlekom, Laghman, proseno kašo, skutnim pečenje v vasi uhovke, kaša buče, krompir gratin, pšeničnega zdroba, piščanca v omaki, polnjene zelje leni, ribje pogače, enolončnice v multivarka, riž kashaGlazur torte in pecivo kremna rezina in vypechkiDrozhzhevoe testo, testo za pite, testo pitstsySamogon doma, Home vino Hišno vino iz grozdja MorsKapusta zimo, zimske paradižnik, papriko za zimo, zelene paradižnike za zimsko Yum za zimo, marmelada za zimsko piklane zelja, kislega zelja doma, sok za zimske kisle gobe, marmelada domov, Conce virovanie, brez sterilizacije, LechoNa rojstni dan, novo leto stolKartoshka z mesom, piščanec z kartoshkoyItalyanskaya, francoski

Kuhanje korenčkov za par: iskanje po sestavinah, nasveti, pregledi, korak za korakom fotografije, štetje kalorij, priročno tiskanje, spreminjanje porcije, podobni recepti

Rešite olupljene korenčke na finem graterju. Zmešajte s kruhom, pustite 20 minut. Dodajte v jajčno maso, premešajte. Sedaj navlažite roke z vodo in tvorite patties mase korenja. Sedaj lahko roll v drobtine lahko paniranih v zdroba, se lahko kuhana samo zato, olje ali olje ne, lahko kuhamo nekaj. Takoj bomo storili. V multivarochnuyu plastični posodi postaviti mesne kroglice, vlijemo v multivarku vodo (po navodilih), nižji rešetka na skledo žar, nastavite kuhanje 40 minut. Ja, te mesne kroglice, pari v multivarka ni bilo lepo skorjo, vendar so bolj uporabni. Če želimo, lahko surov korenček na maslu rahlo pogasiti pred mešati z zdrob. Za kose se ne razpadajo v ponev.

Če se kocke med cvrtjem ne razpadajo, dajte v mleto otečeno zdrob. Dovolj ena žlica govejega mesa in pol kilogram mletega mesa.

Vrezke postanejo bolj veličastne.

Če želite, da so burgerji bolj bujni in okusni, poskusite dodati pretepene jajčne beljakovine do govejega mesa.

Za kosi se ne držijo drug na drugega.

Če želite obrezati kozice, se ne držite drug drugemu, dodajte krompirjevo moko na košaro.

Kako narediti okusne burgerje?

Najbolj okusne burgerje dobite, če vzamete enake dele govedine in svinjine.

Na kocke ne postanejo preveč maščobe.

Če v patties postavite preveč kruha, bodo maščobni. Ker kruh običajno absorbira olje, dodano med cvrtjem.

Kako pršiti patties?

Kosi morajo biti v zelo vročem ponvi. V nasprotnem primeru bodo začeli izgubljati sok in okus.

Dobijo se najbolj okusne ribe.

Najbolj okusne ribe so narejene iz velikih srebrovih krapov, ki jih zelenjava pusti.

  • Jajčni beljak - 45 kcal / 100g
  • Jajčni rumenjak - 352 kcal / 100 g
  • Jajčni prašek - 542 kcal / 100 g
  • Piščančje jajce - 157 kcal / 100 g
  • Nojšek jajce - 118 kcal / 100g
  • Korenje - 33 kcal / 100g
  • Kuhana korenje - 25 kcal / 100 g
  • Sušeno korenje - 275 kcal / 100 g
  • Semolina - 340 kcal / 100 g
Hrana za kalorije: korenje, jajca, manka

Vegetarijansko sanje - korenčki zrezki v počasnem kuhalniku

Sprašujem se, kdo je izumil izdelavo korenčkov? Nisem še preučeval informacij o tem in ne poznam nobene zanesljive različice odgovora na to vprašanje. Zdi se mi, da je po eni različici legende izumitelj teh krušnih korenin človek, ki je naredil korenčkov sok in ugotovil, da ima veliko ostankov korenčka, s čimer bi nekaj storili. Torej je narezal korenčke, jih ocvrt in zadovoljen, jih je večerjal s korenčkim sokom. Kakorkoli že, če imate sokovnik in želite narediti korenčkov sok, vam lahko ponudim recept za korenčke koritke v počasnem kuhalniku.

Tukaj je tisto, kar sem potreboval:

  • Korenje - 4 kosi srednje velikosti,
  • Jajca - 2 kosi,
  • Semolina - 100 g,
  • Olje za cvrtje - vzel sem maslo, lahko pa tudi zelenjavo.
  • Zeleni in kisla smetana - da bi služili končnemu jedu.

Način kuhanja koritov korenčkov v počasnem kuhalniku

Nekatere izdelke sem uporabil, ker še nimam sokovnika in stari način miriramo korenje. In ta poklic me precej hitro prepira, da sem iskren. Torej, če je mletje štirih korenčkov še vedno zabavno in majhna obremenitev na mišicah rok, potem zame začne industrijska lestvica. Na primer, zagotovo ne morem zgrabiti kila korenčka. Ampak, če potrebujete impresivno hrib mesnih kroglic za več ljudi - večkrat pomnožite vse sestavine. Kot kažejo v praksi, se korenje korenčkov ne zgodi veliko.

Mimogrede, lahko enostavno povežete celoten proces z otroki, ki so dosegli vsaj nekaj zavestnega obdobja. Otroci lahko brez težav brišejo celotno korenje, gnetijo in držijo pecivo, vi pa boste kot kapitana ladje morali samo razdeliti ukaze in na koncu vklopiti in izklopiti počasno kuhališče. Vendar pa moj dveletni sin lahko za vsako minuto in pol uredi vsako naravno nesrečo, če je v kuhinji sam. Zato iz varnostnih razlogov vzamem vso svojo kuhanje zase in otroka izgleda in se spominja.

Prvič, pregrinjati celotno korenje na fino rezilo. Izkazalo se je precej kratek čas in na koncu malo korenčke celuloze, samo ducat mesnih kroglic. Lahko naredite alternativo: drobite korenje na velikem rezilu, nato pa ga položite v olje 10-15 minut.

Potem sem prelij semolina v korenček, premešamo in pustimo, da se ta mešanica stoji 20 minut, da se zdroba navali.

Potem vmešavam v jajčno maso in vse skupaj zmešam.

Iz nastalega korenja "mleto" odtrgam koščke in klesam tortilje.

Ne držijo roke, zaradi česar sem izjemno srečen. Poskušal sem kuhati korenčke na različne načine: zrušil semo (še vedno lahko v drobtinah) in ocvrt v počasnem kuhalniku, kot so palačinke. Ta metoda je odlična v primerih, ko ostane multicooker edina naprava za kuhanje hrane - na koči ali na cesti. Druga torta lahko pečete brez olja, če uporabljate pekač. In najlažji način je kuhati parni kuhar. V vsakem primeru, tako mislim. Navsezadnje je za cvrtje potrebna osebna prisotnost: vsakih 15-20 minut morate biti blizu počasnega kuhalnega stroja in pecivo obračajte s lopatico. In z rezinami za pare je vse preprostejše: vklopil sem ga 40 minut in odšel. In nič ni treba obrniti.

Edina točka: kozice so pridobljene brez hrustljave skorje, podobno kot žajbane kocke. To so samo lahki grmiči. :) Ampak pomembna je ne le oblika, ampak tudi vsebina. Preizkusite! S kislo smetano bi vam bilo všeč.

Čas kuhanja: 1 ura.

Kot recept? Kliknite na srce:

Parjeno korenje v multicooker

Nepravično je domnevati, da so parne jedi brez okusa in niso zdrave. Poleg tega večina ljudi misli, da zaradi parne obdelave izgubijo svoj svetel in izrazit okus.

Pokrovi korenčkov v počasnem kuhalniku so okusni dodatek k stranski jedi, ki je vedno nežna, z sočno in gosto strukturo ter nenavadno okusno.

Hrana, pari, v našem času je zelo dobra za zdravje, saj ne vsebuje olja in maščob, kar negativno vpliva na naše zdravje.

Pomembno je tudi poudariti, da so koralni kosi korenčkov v počasnem kuhalniku kot nalašč za majhne otroke, ki šele začenjajo obvladovati raznolikost hrane za odrasle.

Prirezane korenčke korenčkov so pridobljene z lahkimi, nežnimi skorjami, ki dajejo posodo pikantnost in dodaten okus. Polnjenje mesnih kroglic, nasprotno, se izkaže za gosto, a presenetljivo okusno. To jedo postrežejo bolj vroče, če je obdana z izredno aromo in mehkobo.

To so kosilnice kot kdorkoli. Poleg tega bodo nekateri razumeli, da je posoda dejansko narejena iz znane korenčke.

Kakšna je glavna korist jedi

Kozarice s parove korenje so obdarjene z različnimi vitamini in koristnimi lastnostmi, ki so potrebne tako za otroke kot za odrasle. Vsi vedo, da korenje pozitivno vpliva na vid, kardiovaskularno aktivnost in splošno stanje telesa. Zato se jedi korenja lahko varno postrežemo na mizi kot zajtrk, kosilo in večerja.

Nemogoče je opaziti, da se bo takšen dodatek k stranski jedi še bolj okusil, če razmišljate o pripravi hamburgerja z zelenjavo, ki daje jedu dodaten okus in izreden okus.

Kaj je treba poslužiti jed

Vroče korenčke za kosmiče se lahko postrežejo s skoraj vsako stransko jedjo:

Poleg tega se lahko kot dodatek varno kombinirajo z mesnimi jedmi.

Če nameravate prigrizniti v svoji lastni obliki, jo lahko napolnite z majonezo, kislo smetano ali kakšno omako. Edina izjema je, da kosi niso posebno okusni, če dodate adjika ali ketchup.

Način kuhanja

Mnogi verjamejo, da morajo pečnice za pečenje korenja potrebovati od čipov. Čeprav v resnici lahko uporabite katero koli obliko zelenjave za kuhanje.

Korenčki za koščke v počasnem kuhalniku: presenečenje zelenjave

Sestavine

  • Korenje - 2 kosi
  • Piščančje jajce - 1 kos
  • Semolina - 2 žlice
  • Sol - po okusu
  • Sladkor - po okusu

Kuhanje

Nekoč sem bil že nekaj časa na dieti, zdaj pa imam priročen recept - korenčki kosi v počasnem kuhalniku. Odločil sem se poskusiti, še posebej, ker je bila čudežna peč že v arsenalu. Te kocke so tako dišeče in sočne, da sem takoj seznanil s receptom. Ni potrebe, da bi porabili denar za drage sestavine. In ne le za večerjo, tudi za zajtrk je jed samo na desno. V šoli sem celo zavil sina, ker korenje ni samo okusno, temveč tudi zelo koristno.

1. Izberemo dve srednji korenček in trije na fini rezini ali preskočimo skozi mesno mletje.

2. Dodajte eno jajce, 2 žlici prešane moke najvišjega razreda ali govejega mesa.

3. Sol in slat po okusu, dodajte začimbe.

4. Zmešajte korenček in pripravite majhne patties iz njega.

5. Kuhanje v načinu "pečenja" 15 minut na eni in drugi četrtini ure - na drugi strani. Lahko kuhate in nekaj.

6. In še manj kot pol ure, so pripravljeni dišeči kohleti iz počasnega kuhalnika. Postrežemo toplo, s kislo smetano, majonezo in zelenjavo po okusu.

Kako kuhati koritove korenčke

Kako kuhati korenčke burgerje v počasnem kuhalniku, v peči in v ponvi

Obstajajo številne recepte za kuhanje korenčkov:

  • Raznolikost receptov za korenje korenčkov, odvisno od dodatnih sestavin. Sestava koritov korenčka lahko vključuje različne dodatne sestavine, ki vam omogočajo spreminjanje njihovega okusa in raznolikost menija. Sestav koral za korenje lahko vključuje krompir, zelje, skute, jabolka ali suhe marelice itd. Vse je odvisno od vašega okusa, razpoložljivosti izdelkov na roki, zdravja. Na primer, opozarjam vas, da je v primeru kroničnega pankreatitisa zelje vključeno v seznam izdelkov, ki jih prepoveduje dieta št. 5p za pankreatitis.
  • Raznolikost receptov za korenje korenja, odvisno od tehnologije priprave. Pečenice za korenje lahko pečete v pečici, pražite v ponvi, pari v počasnem kuhalniku - napisano je tukaj >> in korenček-jabolčni parni odrezki in odrezki so tukaj >>

Spodaj opisujemo recepte za korenčke korenčkov v počasnem kuhalniku.

PREBERITE NA TO STRAN:

  • Recepti za korenje korenčka za dieto številka 5, prva možnost za dieto številka 5, prva možnost za dieto številka 5.
  • Ali lahko jedem korenje za pankreatitis?
  • Še en recept za prehrano za korenčke.

KAKO PRIPRAVATI KARAKETE:

v peči ali v ponvi lahko preberete tukaj >>

Pokrovi korenčkov v počasnem kuhalniku. Recept

Ta recept ima tri možnosti, odvisno od prehrane (dieta št. 5p, prva možnost, dieta št. 5p, druga možnost, dieta št. 5). Tehnologija kuhanja (glej spodaj) se razlikuje v odstavku 6.

Sestavine:

  • Korenje - 1200 g - 15 kosov
  • Mleko 3,2% - 150 g
  • Semolina - 70 g - 3 tbsp
  • Maslo - 50 g - 2 tbsp
  • Jajca - 50 g - 1 kos
  • Pšenična moka - za praženje
  • Granulirani sladkor - 25 g - 1 tbsp
  • Kisela smetana 20% - 90 g - 1/2 tbsp.
  • Sol - 1 tsp

Kako kuhati koritke korenja:

  1. V posodo za večkratno zaklepanje segrejemo mleko na 70 stopinj (približno). Da bi se izognili nepredvidenim, sem nastavil način "mlečna kaša". V tem načinu ne boste nastavili časa. ga nastavi multiprocesor. Po 20 minutah se multicooker izklopi;
  2. Preostalo maslo in razrezane korenje razpršim v vroče mleko (na grobem ali finem rezilu - po izbiri po izbiri). Soli. Dodajte sladkor;
  3. Nastavili smo način "Multicooker" Quenching ", čas 30 minut. Med delovanjem načina "Drenjavanje" grizimo kruh, ga zmešamo z leseno žlico in počakamo na signal za večkratni kurzor.
  4. Masa hladne koruze. Če želite to narediti, jo položite v drugo posodo in pokrijte večerno mojster in se pripravite na naslednjo stopnjo.
  5. Dodajte jajce v maso ohlajenega korenja. Dobro premešajte. Oblikujemo kocke. Kruh v moki.
  6. Nato so trije možnosti za zaključno fazo kuhanja korenčkov zrezkov v počasnem kuhalniku. Katera možnost je prava za vas - se odločite:
  • I možnost - najstrožja. Ustreza številu prehrane 5p (I opcija). V posodo za pijačo vlijte vodo. Vklopite način "Kuhanje za par" Koritnice za korenje položite v parni posod.
  • Možnost II - ustreza številki prehrane 5p (druga možnost). Daleč podmažite z oljem precej podmažite. Korenček patties položen na dnu posode. Način Multivarki "Pečenje". Čas - 10 minut na vsaki strani patty. Potem smo prenesejo odrezke na posodo z dvojnim parom. Način "Kuhanje za par", čas 15 minut. (Ne pozabite vliti vode v lonec!)
  • Možnost III - ustreza številki prehrane 5. Način večkratnega zaklepanja "Čas pečenja" - 15 minut na vsaki strani

Bon appetit!

Ali lahko jedem korenje za pankreatitis?

Smer razvoja spletnega mesta je pogosto zgrajena glede na vprašanja, ki jih postavljate. Na to vprašanje nisem odgovoril v pismu, napisal sem samo povezavo do te strani. Menim, da bo za mnoge zanimivo.

Torej, ali je možno jesti korenje za pankreatitis?

Pogosto pišem o načelih prehrane za kronični pankreatitis. Eno od načel je mehansko varčevanje. Surova korenja, celo naribana na fini rezini, povzročajo mehansko draženje prebavnih organov in povzročajo izločanje, vključno s proizvodnjo pankreatičnega soka, ki začne "jesti" sam organ.

Salate s svežega korenja so nesprejemljive za pankreatitis.

Lahko jeste kuhano korenje. Poleg tega v literaturi obstajajo dokazi, da imajo kuhana korenje bolj uporabne lastnosti kot sveže. V kuhanih korenčkih se raven antioksidantov poveča za 35%. Menijo, da antioksidanti preprečujejo škodljive učinke prostih radikalov na celice živih organizmov in s tem upočasnijo proces staranja. Korenje je vključeno v prehrani s številko 5 in 5P v kuhani in pečeni obliki - to so različne kose, pire krompir in zelenjavne vegetativne juhe.

Tukaj lahko preberete o zdravljenju sokov sokov pankreatitisa tukaj >>

V literaturi obstajajo dokazi, da lahko pijete sveže pripravljeni korenčni sok. Poleg tega se domneva, da ima sveže pripravljeni korenčni sok zdravilni učinek pri zdravljenju kroničnega pankreatitisa. Ampak tukaj morate biti previdni - vprašajte svojega zdravnika in se spomnite, ne morete piti sok več kot 50 ml na dan.

Ali je možno jesti korenje za pankreatitis - preberite več v članku "Korenje za pankreatitis"

Korenček zrezki Drug recept za diet

Sestavine:

  • Korenje - 500 g
  • Mleko - 50 gr
  • Maslo - 1 žlica
  • Sladkor - 2 tbsp.
  • Jajce - 1 kos.
  • Manka - 2,5 tbsp.

Kako kuhati koritke korenja:

  1. V korenčku, nariban na fini rezini, dodamo maslo in mleko ter kuhamo v počasnem kuhalniku. Način pečenja, čas - 20 minut.
  2. Dodajte goveje meso in sladkor v zapravljeno korenje, premešajte in še naprej kuhajte. Način pečenja, čas - 10 minut.
  3. Odstranite posodo iz mase korenja, sperite posodo in suho (suho).
  4. Dodajte jajčno jajce v ohlajeno obarvano korenje. V načinu "pečenja" oblikujemo kostlete in riževe: 10-15 minut za vsako stran, potem ko smo z oljem (brez olja) rahlo podmazali dno posode za multicooker.
  5. Za mizo so narezane koralice s kislo smetano ali omako. Podroben recept za prehransko mlečno omako Bechamel je tukaj >>
  6. Bon appetit!

Barva vitaminov. Korenčki zrezki v dvojnem kotlu

Želja po diverzifikaciji prehrane bo zagotovo potiskala krušne korale za pečenje korenja. To koristno in lepo jed moramo vključiti v otroško prehrano od začetka leta. Kako narediti korenčke, tako da njihov okus ni dolgočasen? Odgovorimo!

Posebnosti

Dietna prehrana - glavna sestavina zdravega načina življenja. Pravilno izbrani meni je namenjen zapolnjevanju pomanjkanja vitaminov in mineralov v telesu. V tem primeru vsebnost kalorij v dnevni prehrani ne bi smela presegati stroškov energije za osebo.

V nasprotju s priljubljenimi prepričanji, dieti meni je lahko okusna in raznolika. Če jeste en mesec, potem bo ta način življenja poznan in naraven. Sčasoma boste želeli poiskati užitek ne v junk hrane, temveč tudi na drugih področjih življenja.

Zanimivo: Psihologi pravijo, da je navada določena v 21 dneh. Poskusite jesti samo 3 tedne in za vedno hranite zdrav način življenja!

Danes strokovnjaki ponujajo številne prehrane za moške in ženske. Namenjeni so lahko tako izgubi teže in pridobivanju mišične mase. Na voljo so tudi rezervne prehrane. Oblikovani so tako, da zmanjšajo obremenitev organov v prebavnem traktu, preprečijo in odpravijo poslabšanje gastritisa, pankreatitisa in drugih bolezni.

Drugi tečaji

Drugi tečaji - osnova katere koli hrane. Pravilno izbrana beljakovinska baza skupaj s stransko krožnico mora biti enostavna in hranljiva jed. Katere načela je treba upoštevati pri načrtovanju menija?

Kot sestavni del beljakovin je bolje izbrati ribe, perutnino ali pusto meso. Najbolj uporabne so:

  • puranje;
  • ribe (morje, reka);
  • teletina;
  • goveje meso
  • kunec;
  • piščančji file.

Bolje je opustiti svinjino, jagnjetino, kokoši ali noge. Vsebujejo preveč maščob in holesterola. Neracionalna potrošnja teh izdelkov skupaj s sedentarnim življenjskim slogom lahko privede do kardiovaskularnih in onkoloških bolezni.

Zelenjava

Zelenjava in sadje morajo biti prisotni v dnevni prehrani. Sveža zelenjavna solata z maslom ali prelivom jogurta je prepoznavna kot odlična jed. Zelenjavo lahko pečemo na žaru ali v peči, ki se uporablja kot lahka neodvisna posoda.

Sadje postane mojster sladica. Vsebujejo vitamine, grobe vlaknine in elemente v sledovih.

Toplotna obdelava

Da bi izdelki ohranili največjo korist, jih morate pravilno pripraviti. Katere metode so priporočljive za prehrano?

Bolje je, da zavržete cvrtje v olju ali globoko maščobo. Vrelo olje izloča nevarne rakotvorne snovi. Akumulirajo se v telesu in lahko povzročijo raka.

Deli

Morate jesti v majhnih delih. Po jedi je treba v želodcu ostati rahel občutek lakote. Treba je temeljito poskusiti žvečiti hrano, jesti počasi in počasi.

Bistvo tehnike

Danes korenčki korenja izgubijo pomen. Razlog za to je mnenje o dolgočasnem in svežem okusu posode.

To je v osnovi napačno. Danes, nutricionisti ponujajo številne recepte za korenje patties za vsak okus. Lahko so začinjeni, rahlo začinjeni in celo sladki. Poceni in zdrave jedi diverzificirajo dieto in lažjo večerjo za izgubo teže.

Glavna sestavina mesnih kroglic, seveda, sveže naribanega korenja. Ta korenski pridelek je zaslužno prepoznan kot nosilec rekordnih vsebnosti koristnih vitaminov in mikroelementov.

Vsebuje ogromno koristnih beta-karotena, ki po vnosu v telo pretvarja v vitamin A. Ta vitamin podpira vida osebe, ki sodeluje pri tvorbi kostnega tkiva tvori imunost.

Vitamin A je močan antioksidant, kar pomeni, da podaljšuje mladost in ščiti telo pred učinki škodljivih snovi.

Korenje nasičuje telo:

Kuhanje patties bolje v dvojni kotel. Tako bodo ohranili največ uporabnih lastnosti svetlo oranžne zelenjave. Poleg tega je ta način kuhanja najboljši za otroško hrano. Otrok bo ljubil svetlo oranžno patties, sonce.

Recepti

Presenečenje in prosim, da bo gospodinjstvo koristno in okusno hrano pomagalo našim receptom. Ponujamo vam več možnosti za popolnoma različne kose za parno korenje. Preizkusite in izberite svoj najljubši recept!

Classic za otroke

Klasični recept za prirezke za parne korenine je idealen za otroke od leta. Pripravite jih zelo enostavno in hitro.

  1. Funt korenčkov izperemo, očistimo in naribamo na najmanjšem razrezu. Lahko uporabite mešalnik;
  2. V ponev postavite korenje, po okusu dodajte 60 ml mleka ali smetane, masla in sladkorja;
  3. Simmer za 15 minut;
  4. Dodajte 2 žlice govejega mesa in še 10 ml mleka;
  5. Simmer še 7 minut;
  6. Odstranite s toplote in dodajte surovi rumenjak;
  7. Temeljito premešajte;
  8. Od nastale mase, da oblikujete majhne kroglice, jih lahko pražite v drobtine ali zdrob;
  9. Postavite na mastni parni kotar in kuhajte 15-20 minut.

Cutlete lahko služi kot ločena posoda ali stranski krožnik. Naredili bodo odličen par mesnih kroglic ali piščančjih mesnih kroglic.

Sladka z rozinami in jabolko

Popolna kot zdravo prehranjevalno sladico. Slastne sadje in zelenjavne patties bodo zagotovo všeč otroci in dekleta za dviganje teže.

  1. 60 gramov črnih rozin, olupljenih z vrelo vodo;
  2. Naredite dve zeleni jabolki;
  3. Povežite sadje v ponvi;
  4. Nalijte kozarec vode, dodajte sladkor;
  5. Simmeriramo, dokler se ne raztopi na nizki vročini, hladen
  6. Rešite 800 gramov olupljenih korenčkov;
  7. Kombinirajte s sadnim sadjem;
  8. Dodajte dve čajni žlički masla, whipped jakko in 90 gramov zdrobnine;
  9. Temeljito premešajte;
  10. Oblikujte majhne kroglice, pražene v moko ali krušne drobtine;
  11. Kuhajte v dvojnem kotlu približno pol ure

Pomembno: teža se morda zdi tekoča, vendar ne hitite, da dodate zdrob. V procesu ločevanja sokov se boka navihala in ustvarila želeno konsistenco.

Postrezite sladke koruze z omako na osnovi kisle smetane ali naravnega jogurta. Toda otroci bodo z veseljem jedli burgerje s kondenziranim mlekom.

S piščančjim fileom

Če gospodinjstva kategorično zavržejo rastlinske prehrane, jim po našem receptu ponudite zdravo in okusno jelo!

  1. S piščančjim prsnim orezom narezkajte nož ali križec;
  2. Odrgnite tri srednje korenje;
  3. Fino posejati ali rešiti enega bolgarskega popra;
  4. Pripravite zelenjavo pri nizki vročini, dokler ne kuhamo;
  5. Zmešajte stalež s piščančjim mesom;
  6. Dodajte začimbe in sol po okusu;
  7. Oblikujte majhne peciva;
  8. Postavite jih na masten žar;
  9. Po vreli vodi kuhajte v dvojnem kotlu približno 25-30 minut.

Ti zrezki bodo naredili odlično prehranjevalno večerjo. Riž ali krompir sta odlična kot stransko krožnik.

Skladišče vitaminov

Torej, korenček korenja nosijo vse koristne lastnosti oranžne zelenjave. Telo nasitijo z beta-karotenom, vitamini C in K. Pireji iz korenjakov niso popolnoma hranljivi. Nikoli ne bodo dodali pasu ali kockam dodatnih centimetrov.

Škarje za korenje so odlične za hranjenje otrok iz leta v leto. Raznolikost prehrane in preprečevanje pomanjkanja vitamina v telesu.

Kuharice se enostavno in hitro kuhajo. Lahko jih ocvrti v majhni količini olja, tako da bodo dobili zlato skorjo. Za prehrambene izdelke je najboljša možnost pare in pare.

Eksperimentirajte in jedli raznolike!

Parne kocke s korenjem - v počasnem kuhalniku

Včasih postanem tako dolgčas s pečeno, maščobno hrano in želim narediti pravo, zdravo hrano za sebe in mojega otroka. Konec koncev, praviloma pogosto pripravljamo jedi bogate in niso zelo uporabne za telo. In je zaželeno jesti pravilno, hrano kuhana ali paro. Danes pohitim deliti z vami, moja draga zelo preprosta, a hrana, okusna in predvsem koristna jed. Kuhane piščančje kreme bomo kuhali v počasnem kuhalniku. S tem kuhanjem, s pomočjo multicookerja, lahko kuhate ne samo parne pogače, temveč tudi stransko krožnik. Na primer: kuhani riž, ajda ali celo kuhamo krompir v skledi. Tako bomo imeli polno jed, okusno in zdravo. In tako, začnimo.

Zahtevati bo:

  • Piščančja prsa (file) - 800 gr.
  • Korenje - 1 kos.
  • Čebula - 1 kos.
  • Jajce - 1 kos.
  • Sol in poper - po okusu

Kako kuhati krušne piščančje kokoši v počasnem kuhalniku:

Piščančji file ali s pomočjo mešalnika. Ločeno prebodite čebulo ali jo preprosto zrcalite na velikem rezilu. Mešajte z mleto piščancem. Po okusu dodajte jajce, sol in poper. Kocke ali kocke korenje.

Oblikujte patties, mokro roke v mrzli vodi. Postavite kokice na dvojni kotel. Nalijte vodo v skledo multicooker in namestite parni stroj. Program za kuhanje para za 25-30 minut. Zaprite pokrov dvojnega kotla in pritisnite START. Takoj, ko se vrela voda v krušni lonec, bo čas kuhanja kock.

Ampak imam tako lepo parove kokoši. Končane patties nežno položite v posodo ali posodo in položite drugo serijo kuhanih kokoši za kuhanje.

Postrežite parjene piščančje patties s svežo ali konzervirano zelenjavo ali kakšno drugo stranjo po vašem okusu. Moja domača naloga je zahtevala svežo zelenjavo. Konec koncev je to odlična kombinacija s piščančjim mesom.

Uživajte v vseh željah vašega apetita Cvetlan in moj dom kulinarochka2013.ru!

Pokrovi korenčkov v počasnem kuhalniku

Z Multivarki in ta recept bo izkazalo, zelo okusno in zdravo jed, ki bi bil vesel, da so svoje otroke :) Torej, recept korenček zarebrnice v multivarka - v vašem sodišče!

SESTAVINE

  • Korenje 3-4 kosov
    srednje velika
  • Apple 1 kos
    velik
  • Semolina 2-3 Art. žlice
  • Sladkor 1-2 žličke žličk
    po okusu
  • Sol 1 Pinch
  • Kruhne drobtine 2 čl. žlice
  • Maslo 1 Art. žlico

1. korak

Očistimo korenje, ga operemo in ga poškodujemo na grobem.

2. korak

Jabolko očistimo z lupine in jedra ter ga zrušimo na grobo telo. Lahko se sesekljate.

3. korak

Maslo in naribano korenje v skledo multicookera. Zaustavite 10 minut. Za to vklopite počasi kuhalnik v način "ogenj". Nato dodamo pripravljena jabolka in kuhamo še 5-10 minut.

4. korak

Dodajte zdrob, sol in sladkor. Dobro premešajte in kuhajte še 10 minut.

5. korak

Iz dobljenih ohlajenih masnih oblik patties. Vložite jih v drobtine.

6. korak

V posodo multicookerja širimo kocke in vklopimo način "pečenja" 35-40 minut.